O que pode e não pode ser usado para dor nas articulações? Bebidas para reduzir a dor e a inflamação nas articulações, livrar-se do inchaço das articulações com a ajuda de preparações de ervas, remover depósitos de sal das articulações, chá de mosteiro para dores nas articulações: efeito
A dor no corpo sempre causa muito de sentimentos, especialmente se for uma dor incapacitante nas articulações. Vamos descobrir o que fazer com ela.
As articulações doloridas não são apenas muito perigosas para o estado geral de uma pessoa, mas também bastante dolorosas. Infelizmente, poucas pessoas conseguem evitá-los, especialmente com a idade. Além disso, às vezes as articulações doem como resultado de outras doenças, devido a mudanças no clima e devido a lesões de longa data.
Entre as doenças mais comuns que causam problemas nas articulações: osteocondrose, artrite ou artrose, várias inflamações. Existem muitos medicamentos e procedimentos destinados a combater tais doenças, mas todo homem é capaz de se cuidar seguindo uma dieta adequada e consumindo substâncias necessárias à saúde.
O que não deve ser usado para dor nas articulações?
Antes de dizer quais substâncias devem ser usadas para dores nas articulações, vamos considerar a lista de "inimigos" que adicionam desconforto ao corpo humano. Afinal, o que comemos muitas vezes leva à ocorrência de doenças e exacerbação de doenças crônicas.
Para dores nas articulações existem restrições na alimentação
Então, se você quiser evitar problemas articulares, seja extremamente cuidadoso ao consumir as seguintes bebidas:
água potável e mineral (líquido, de claro, você precisa beber, mas com moderação para não perturbar o equilíbrio água-sal).
álcool forte (excreta potássio e, por causa disso, fluido desnecessário começa a pressionar a bolsa articular e o trabalho dos rins é perturbado).
cerveja (aumenta a quantidade de ácido úrico porque é rica em purinas).
vinho, suco de uva e compota com passas (também rico em purinas).
kvass (porque é feito à base de levedura saturada de purina).
café, chá, cacau (contribui para a lixiviação do cálcio, que é a base de ossos fortes).
líquidos em vegetais e tubérculos da família das beladonas – tomates, batatas (contêm uma substância que acelera a decomposição dos eritrócitos).
bebidas doces (exceto mel natural), água gaseificada e bebidas energéticas com cafeína (contêm carboidratos refinados).
alérgenos – leite, sucos cítricos, etc. – observando quais substâncias seu corpo reage negativamente.
Bebidas para reduzir a dor e inflamação nas articulações
Chá Kopor para aliviar a dor e aliviar a inflamação, fortalecer a imunidade e saturar os ossos com vitaminas. Processo de preparação: 0,5 l de vodka e 50 g de castanha-da-índia — infundir por 2 semanas, agitando a tintura diariamente. Tome 30 gotas 4 vezes ao dia durante um mês inteiro.
De inflamação
Rábano com mel. Você precisa tomar 1 kg de raízes de rábano, lavar bem, picar, misturar com 4 litros de água e ferver por 20 minutos. Quando esfriar um pouco, adicione meio quilo de mel e, depois que esfriar completamente, coloque a tintura na geladeira. Beba um copo uma vez por dia durante seis meses.
Infusão de aveia. Pegamos um copo cheio sem um monte de grãos de aveia, enchemos com um litro de água e deixamos em local bem iluminado até que um quarto do líquido evapore. Beba meia xícara três vezes ao dia.
A inflamação é um dos processos mais prejudiciais que podem ocorrer nas articulações. Para combatê-lo, todos os meios são bons - e aqueles que imediatamente começam a afetar o foco da inflamação.
Nesses casos, o chá de ervas coletivo funciona melhor, consistindo em:
hortelã-pimenta
flor de tília
erva-doce
azedinha
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lúpulo
tomilho
camomila
Erva de São João
pinho broto
violetas e pântanos
Phytochai
Depois de cortar e misturando todos os ingredientes acima, você precisa tomar três colheres de sopa e despeje 400 ml de água fervente, o chá de ervas resultante deve ser bebido duas ou três vezes durante o dia.
indica o início do processo inflamatório. Tendo notado sinais de inchaço nas articulações, você deve começar a usar substâncias que tenham efeito diurético. Mas lembre-se de que eles também precisam ser tomados com cuidado, com pausas, para não prejudicar seus rins.
Por exemplo, decocções de folhas de mirtilo, compota ou melaço de frutas de cranberry ou mirtilo, talos de milho, chicória e até folha de louro cozida no vapor com água fervente são perfeitas para esse fim. Tudo isso deve ser bebido em um terço de copo três vezes ao dia.
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Bagas de zimbro (4 partes), raiz de angélica
, flores de centáurea
– moer bem e misturar, 40 g despeje um copo de água fria sobre a mistura, deixe ferver e cozinhe por 2 minutos em fogo baixo. Após 20 minutos, você pode começar a usar: uma colher de sopa antes das refeições.
Rizoma de salsa (1 parte), flores de centáurea (1 parte), brotos de bétula (1 parte), folhas de bananeira (2 partes) - moa e misture, tome 2 colheres de chá. mistura, despeje água fervente e cozinhe por 10 minutos. Tome uma colher de sopa antes das refeições.
Como remover depósitos de sal das juntas?
Artrite e artrose nas articulações provocam a deposição de sais, que também deve ser combatida incansavelmente. Armas indispensáveis nele podem se tornar:
fitotea com a adição de rosa mosqueta, contém um armazém inteiro de vitaminas.
sucos de melancia, pepino, tomate (sem sal!).
água potável purificada.
Chá do mosteiro para dores nas articulações: receitas eficazes
experimentado e testado por séculos. Graças às suas excelentes propriedades, eles não perderam sua relevância até hoje. Somente antes de usá-los, você deve consultar definitivamente seu médico e prestar atenção às contra-indicações gerais, incluindo gravidez e amamentação, alergias e idade das crianças.
Chá
Chá do mosteiro para dor e ciática consiste em folhas de erva de São João (acelera a circulação sanguínea e o metabolismo), arruda (normaliza a pressão arterial e alivia a dor) e flores de prímula (acalma e alivia a dor), que são coletadas na proporção de 2:1:1. Depois de cortar os ingredientes, despeje 3 colheres de chá. da mistura resultante com dois copos de água fervente. Após cinco minutos, o chá pode ser coado e bebido três vezes ao dia.
A antiga receita de chá dos monges para processos inflamatórios é preparada a partir de bagas secas de sorveira vermelha (combate a inflamação e alívio da dor), raízes de grama de trigo (efeito diurético), equinácea (reforçando a imunidade), lovage (remove toxinas e excesso de líquido), erva de São João (regenera as células das articulações), folhas de milefólio (efeito cicatrizante), que são tomadas em partes iguais. Você precisa tomar 2 colheres de sopa. eu. da mistura resultante, despeje dois copos de água fervente e deixe fermentar por cerca de 15 minutos. Após a filtragem, deve ser bebido por três meses - duas vezes ao dia nas primeiras duas semanas, depois uma pausa - por mais duas semanas. Todo esse tempo você não pode comer batatas, berinjelas, pimentões, mas sim frutas e vegetais crus.
O chá que restaura as articulações é feito de folhas frescas da palanca negra quando está em flor. Três colheres de sopa de folhas picadas devem ser despejadas com água fervente e bebidas como chá comum.
Para pessoas que sofrem de gota e reumatismo:
chá de raiz de dente-de-leão.
grama de trigo (alivia a inflamação e alivia a dor).
folhas de urtiga (afinam o sangue e limpam os vasos).
bétula (trata o sistema geniturinário).
cavalinha (diurético) e cavalinha (melhora a digestão) - em partes iguais.
Preparado como chá comum, pode ser adoçado com mel.
