Como entender uma mulher grávida para um homem
Os principais problemas enfrentados pelas mulheres grávidas e suas causas
Não temos conhecimento suficiente sobre as necessidades do corpo feminino para entender uma mulher grávida.Para não complicar a condição da gestante, é necessário um mínimo de conhecimento.
Mudanças de humor, gostos estranhos: "Quero algo, não sei o quê", sono frequente durante a gravidez.A mulher é estimulada pelo corpo e ocorrem mudanças nele.Depois de um tempo, tudo voltará ao normal, mas agora você precisa ter paciência e exercitar os cuidados necessários de sua parte.
Sono durante a gravidez
Nas mulheres grávidas, atividade física reduzida, fadiga rápida, sonolência.Esses sintomas são causados pelo hormônio progesterona, que é produzido em grandes quantidades.Ocorre no início e no final da gravidez (1-2 semanas antes do parto, uma mulher dorme por 15 a 20 horas por dia).Não há nada de errado nisso - o corpo está ganhando força.
A postura para dormir durante a gravidez é um tópico separado.No segundo trimestre (4-6 meses de gravidez), o abdome adquire uma redondeza característica e é conveniente não se deitar facilmente.O mau sono durante a gravidez é principalmente por esse motivo.Alguma ajuda para resolver o problema:
- travesseiros para mulheres grávidas,
- camas especiais,
- travesseiros e forros,
- um grande número de travesseiros comuns.
Não mencione pelo menos um desses itens.
Desconforto físico
O segundo e o terceiro trimestre, juntamente com um abdômen pronunciado, trazem muitos transtornos à mulher.Esteja preparado para reclamações sobre:
- dor lombar;
- varizes;
- edema;
- cólicas abdominais;
- acumulação e arroto de gás;
- convulsões nos bezerros;
- Hemorróidas.
Com o aumento do feto, a pressão sobre os órgãos internos aumenta, o peso da mulher aumenta, o que aumenta a carga nos ossos, articulações e corpo.Por causa disso, as costas doem.A situação é exacerbada pelo fato de que o sangue circula pior por todo o corpo.Como resultado, mãos, pés, hemorróidas e varizes se desenvolvem.
Os ossos do quadril são separados e as coxas da mulher estão doloridas.Essas causas, juntamente com os movimentos fetais, também causam distúrbios do sono.Sabendo de tudo isso, trate-se com um entendimento de quando sua futura mãe emitirá um som desagradável ou parecerá ruim.
Benefícios do paladar
Um efeito notável dos hormônios é encontrado precocemente.Eles fazem as mulheres quererem um produto ou uma combinação dele e abandonam o outro.No entanto, o próprio corpo está envolvido nesses processos, sinalizando para a futura mãe que ela não possui os elementos e vitaminas em sua dieta.
O oposto também é verdadeiro quando há uma forte aversão a odores e sabores.Neste ponto, o corpo protege o feto e tem efeitos indesejados.Portanto, não julgue estritamente as mulheres grávidas: o que comer e o que elas nem sempre escolhem.
