Prevenção de hemorróidas em casa - medicamentos eficazes e remédios populares

Alguns pacientes têm certeza: para fornecer prevenção oportunahemorróidas, você precisa encontrar um laxante eficaz para uma boa limpeza intestinal.Isso é um equívoco, pois a abordagem do problema de saúde deve ser claramente abrangente.Uma normalização da cadeira não é suficiente para esquecer permanentemente um problema de saúde tão picante.Em qualquer caso, na presença de constipação crônica ou na ausência de tal prevenção e tratamento de hemorróidas deve ser acordado com o proctologista individualmente.

O que são hemorróidas

Isso é resultado de fenômenos congestivos nos órgãos pélvicos, quando as hemorróidas ficam patologicamente inflamadas, caem do esfíncter anal e causam dor intensa.Nesse tipo de doença, o diagnóstico domiciliar é completamente excluído, pois o problema de saúde é apenas exacerbado e entre as possíveis complicações estão a grande perda de sangue, a ligação de uma infecção secundária.Para evitar hemorróidas em tempo hábil, é aconselhável cuidar das medidas de prevenção em tempo hábil.

Sintomas

Como resultado do aparecimento de moderadasangramento e dor no ânus, o paciente começa a adivinhar o problema de saúde prevalecente, mas hesita em procurar ajuda de um proctologista.Outros sintomas de hemorróidas progressivas devem alertá-lo, forçando-o a consultar um especialista competente sem demora:

  • tateando ou esbarrando no ânus;
  • inchaço das veias do esfíncter anal;
  • dor na dor por defecação;
  • ruptura aguda das fezes;
  • músculos pélvicos enfraquecidos;
  • sangramento moderado do ânus.

Hemorróidas podem passar por si mesmas

Durante o processo patológico, a elasticidade dos vasos do reto é perturbada patologicamente, com congestão e local subsequentes.inflamação.Muitas vezes, esse problema de saúde está associado a uma gravidez progressiva.Esta é provavelmente a única vez que, após o nascimento, as hemorróidas podem finalmente desaparecer e não mais se parecerem por muitos anos.No entanto, nem todas as mulheres tiveram sorte; portanto, além da circulação sanguínea prejudicada, não são excluídas as rupturas do nó patogênico nas convulsões (devido a cargas excessivas).

Como evitar hemorróidas

Se o paciente estiver ciente de sua própria predisposição a hemorróidas, ele deverá tomar medidas de prevenção em tempo hábil e excluir a recorrência.Caso contrário, a exacerbação é preocupante mais uma vez, pois a doença é considerada crônica em seu curso.Por uma questão de prevenção, você pode confiar em sua saúde com aumento da atividade física;ou siga as regras da ginástica terapêutica.Não vale a penater sexo anal, perturbando deliberadamente a elasticidade das paredes vasculares, a permeabilidade dos vasos do reto.

Estilo de vida

Ao estudar a prevenção complexa de hemorróidas, deve-se notar antes de tudo que esta doença ocorre com mais frequência em pacientes com estilos de vida sedentários.Portanto, a fim de evitá-lo, é recomendável, antes de tudo, aumentar a atividade física, estar regularmente ao ar livre, abandonando completamente o álcool e outros maus hábitos.Você pode escolher qualquer carga de cardio, mas não confie na saúde da sua bicicleta.Pode ser correr, caminhar, nadar, treinar na academia.

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Laxante para limpeza intestinal

Se o paciente tiver fezes e diarréia crônica, esse é um pré-requisito para o rápido desenvolvimento de hemorróidas.No entanto, é importante esclarecer que a constipação é frequentemente a principal causa de exacerbação.Fezes regulares - aqui está uma prevenção confiável de hemorróidas.Portanto, se você tiver problemas com movimentos intestinais, é recomendável procurar ajuda oficial e medicina alternativa.Por exemplo, um laxante suave para a limpeza do intestino - gotas de Guttalax, velas Glytselaks e Glicerina, comprimidos Regulax e Bisadil.No entanto, é importante não exagerar com tais drogas que enfraquecem as cadeiras.

Laxantes

É importante modificar a medicação conforme recomendado pelo seu médico para que os laxantes não sejam viciantes.Os pós são usados ​​para ingestão; no entanto, eles devem ser pré-acoplados à água, use somente empor recomendação de um médico.Aqui estão os itens farmacológicos mais eficazes e confiáveis:

  1. Duphalac.A droga tem várias formas de liberação, reduz produtivamente as fezes, normaliza o processo digestivo.A constipação passa 1 a 2 dias após a administração oral.
  2. Forlax.Recomenda-se levar um paciente adulto por 2 a 4 sacos por dia, primeiro dissolvendo o pó em água.O efeito ocorre em algumas horas.

Limpador intestinal natural para intestinos

Se desejar recorrer a tratamentos inofensivos, preste atenção aos supositórios de glicerol destinados ao uso retal.Amolecem quase instantaneamente as fezes endurecidas, contribuem para uma saída desobstruída.Em geral, para facilitar o processo completo de evacuações, os médicos recomendam prestar atenção às seguintes receitas para a medicina alternativa:

  1. A primeira coisa a fazer é moer as folhas secas da banana.Em seguida, despeje 1 colher de sopa.eumatérias-primas em 1 colher de sopa.água fervente, insista sob uma tampa coberta.Tome 0,5 xícaras de caldo até 3-4 vezes ao dia.À noite, o problema de caminhadas pesadas no banheiro será finalmente resolvido.
  2. Da mesma forma, um caldo laxante de feno ou alcaçuz pode ser preparado e depois tomado da mesma maneira.Um efeito atenuante leve é ​​observado dentro de algumas horas, sem fezes líquidas.

Pomada de prevenção

Para evitar sangramentos, recomenda-se o uso de agentes anti-inflamatórios e regenerativos tópicos.As pomadas terapêuticas recomendadas devem ser aplicadas em uma fina camada sobre os possíveis focos de patologia até 2-3 vezes ao dia, na ausência de reações locais e alérgicas.Aqui estão as posições farmacológicas eficazes em uma determinada direção:

  1. Pomada de heparina.Um remédio orçamentário para uso local, que tem um efeito seletivo.
  2. Hepatrombin.Um medicamento mais progressivo com uma lista mínima de contra-indicações, efeitos colaterais.

Higiene

Os banhos quentes contribuem apenas para a exacerbação das hemorróidas, por isso é recomendável que os pacientes em risco sejam substituídos por um banho de contraste.A observância das regras de higiene pessoal é a principal medida de prevenção da inflamação das hemorróidas, e essas regras comuns podem ser violadas.Por exemplo, após a defecação, devem ser usados ​​lenços umedecidos e papel higiênico macio.Banhos frios devem se tornar absolutamente a norma da vida cotidiana, pois de maneira tão pública os vasos podem ser mantidos em tom.

Características nutricionais para prevenção

Para fins de prevenção, fibras vegetais devem ser usadas para reduzir o risco de constipação crônica.De preferência, a presença no cardápio diário de laticínios e vitaminas naturais.É necessário comer em pequenas porções - até 5 - 6 vezes ao dia, ao mesmo tempo para recusar completamente o uso de pratos condimentados, salgados, defumados, condimentados e oleosos.A escolha da dieta certa deve incluir os seguintes ingredientes úteis em sua dieta diária:

  • coma carne, peixe e legumes de manhã;
  • frutas, vegetais e ervas como antioxidantes naturais ao longo do dia;
  • produtos lácteos diários ilimitados.

Atividade física

As hemorróidas não desaparecem por conta própria;Para evitar tais complicações, é necessário tomar as medidas de prevenção a tempo e aumentar a atividade física.Abaixo estão algumas recomendações valiosas que devem ser padronizadas para os pacientes comuns.Portanto:

  1. Não se sente em uma cadeira dura, tente colocar um travesseiro macio em forma de círculo sob o sacro.
  2. É imperativo fazer pausas no trabalho, período em que é aconselhável caminhar ou sentar-se.
  3. Ao trabalhar com dificuldade, evite movimentos bruscos e solavancos.
  4. Faça exercícios diariamente, ande mais.
  5. Dê preferência às cargas cardio em casa, na rua ou na academia.

Prevenção de hemorróidas em homens

O levantamento de peso contribui para a estagnação do sangue nos órgãos pélvicos, de modo que os homens que escolheram o trabalho físico duro estão automaticamente em risco de hemorróidas.Por uma questão de prevenção, os médicos recomendam administrar a atividade física, não rasgar e, portanto, deliberadamente, não provocar recaída.A segunda causa de hemorróidas para homens - álcool e tabagismo, reduz a elasticidade das paredes vasculares.Para prevenção, é importante abandonar todos os maus hábitos e, talvez, a doença característica sejaandar de lado.Mas pessoal, é importante reduzir a quantidade de masturbação.

Exercícios

Para evitar o desenvolvimento de hemorróidas internas e externas, é importante estudar os exercícios especiais que são realizados para prevenção a qualquer momento conveniente.Os três principais exercícios e técnicas para realizá-los estão detalhados abaixo:

  1. Fique de quatro, assumindo a posição de um gato.Realize flexão rítmica - extensão das costas, maximizando a tensão e o relaxamento do ânus.Recomenda-se exercício para realizar de manhã e à noite 3 abordagens para treinamento.
  2. A partir da posição deitada de costas, faça o clássico exercício "Tesoura", mantendo as palmas das mãos embaixo das nádegas.Idealmente, é recomendável executar esse movimento por 1 minuto sem interrupção.
  3. Deitado de costas, reveze-se para puxar os joelhos contra o peito, congelando nessa posição por alguns segundos.É importante maximizar a superfície posterior da coxa e esticar o ânus.

Prevenção de hemorróidas em mulheres

É difícil evitar a exacerbação, especialmente quando se trata de uma gravidez progressiva.É aconselhável que todas as mulheres se deitem do lado esquerdo a cada quatro a seis horas e permaneçam nessa posição por um quarto de hora.Neste momento, basta que o fluxo sanguíneo na parte inferior do corpo seja melhorado.Aqui estão outras medidas de prevenção:

  • nutrição adequada;
  • exercício moderado;
  • abstenção de maus hábitos e sexo anal.

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