Má potência em homens jovens e adultos - causas, sinais e tratamento de distúrbios

Homens com disfunção erétil e desejo sexualpotência ruim.Esse problema requer tratamento abrangente e equilibrado para proporcionar uma forte autoconfiança sexual, restaurar o funcionamento normal do sistema sexual e a satisfação sexual.As causas da doença são fatores físicos, psicológicos, e é possível eliminar a potência fraca com dieta, medicamentos e exercícios.

O que é potência?

No sentido amplo, o termo potência significa "a capacidade de agir" - ter uma ereção, fazer sexo, sentir desejo sexual, satisfazer uma mulher e participar da concepção.bebêTambém estão incluídas a funcionalidade do esperma, a produção de testosterona, a relação sexual e a libido.A sexologia associa o potencial ao alto ritmo da vida sexual - até 30 homens fazem sexo diariamente, em 30-35 anos - 2-3 vezes por semana, duas vezes - em 50 anos e uma vez em 60.

) Ereção lenta

Se ocorreremproblemas com o desejo, afeta todas as esferas da vida representativas do sexo forte.O homem vem com uma potência persistente, uma ereção ruim, o desejo desaparece completamente, às vezes até durante a relação sexual.Os jovens não têm entusiasmo, uma sensação de desconforto em termos psicológicos.Pode haver várias razões para o problema da potência - desde a excitação grave até doenças graves, como prostatite ou distúrbios dos órgãos internos.

Os sexopatologistas acreditam que uma ereção prolongada é uma desculpa para consultar um médico se não for possível acordar mesmo após carícias anteriores, não houver desejo de sexo pela manhã e casos de intimidade íntima são raros.Aqui você precisará da ajuda de um psicólogo e, se um homem sente dor ao fazer sexo, sofre de problemas ao urinar, baixo volume ejaculado e duração da relação sexual, é melhor procurar ajuda de um urologista.

Sinais

A ausência de ereção pela manhã ou durante a relação sexual pode ser motivo de preocupação.O homem está preocupado com medo e insegurança.Os médicos alocam uma ereção espontânea e adequada - a primeira ocorre involuntariamente sem excitação sexual, e a segunda - em um cenário de influência de estímulos sexuais.A presença de ereções espontâneas fala de uma potencialidade saudável da pessoa.Sem eles, você deve pensar em ir ao médico.O motivo da visita a um especialista pode ser uma ereção muito forte ou sua ausência, mas com a excreção de sêmen.

Em jovens

As razões pelas quais o garoto tem problemas compotência, pode haver várias.É uma excitação muito forte que termina com a ejaculação precoce, incapacidade de se controlar ou desconforto psicológico.Em tenra idade, sinais de potência lenta, ereções ruins são:

• falta de vontade de fazer sexo em um ambiente íntimo;
• perda de ereção durante a relação sexual ou durante carícias anteriores;
• Relações sexuais muito rápidas ou sua violação.

Causas de baixa potência

Os médicos acreditam que fatores físicos e psicológicos podem ser as causas de baixa potência e baixa ereção em qualquer idade:

• a baixa potência aos 30 anos é devida a depressão, fadiga crônica, alta carga de trabalho;
• um ​​longo período de retenção;
• diabetes, aterosclerose, tumores;
• problemas no sistema endócrino;
• tomando antidepressivos, medicamentos para redução da pressão, medicamentos antialérgicos.

Em tenra idade

Homens com menos de 30 anos têm problemas de potência devido a doenças sexualmente transmissíveis e prostatite.Além desses motivos, os médicos distinguem os seguintes fatores de má ereção:

• doenças do coração, medula espinhal, cérebro, glândula tireóide;
• administração de neurolépticos, anticonvulsivantes e medicamentos hormonais;
• alto consumo de álcool, tabagismo, drogas;
• excesso de peso, a síndrome da expectativa de fracasso - quando um homem fica em pânico com a repetição de uma ereção ruim;
• neuroses;
• trauma;
• Disfunção da próstata.

E sepotência fraca

Do ponto de vista psicológico, com potência fraca, você precisa recuperar seu conforto anterior e parar de ter medo do fracasso.Para fazer isso, uma pessoa pode visitar um psicólogo ou ajustar-se aos pensamentos certos.Se o problema é causado por uma condição fisiológica, deveria:

• revisar o estilo de vida em favor de um saudável - começar a praticar esportes, parar de fumar e beber álcool;
• ser rastreado para doenças sexualmente transmissíveis;
• Fazer exercícios especiais para fortalecer os músculos do cóccix, nádegas e próstata - caminhar com pernas altas, tensão e relaxamento dos músculos das virilhas tem um efeito positivo.

Qual médico consultar

Os problemas potenciais e sua resolução são abordados por vários médicos.Os principais médicos são urologista e andrologista.O primeiro diagnostica doenças urológicas do sistema urinário e reprodutivo, o segundo - é especializado em problemas de saúde reprodutiva dos homens.O andrologista está envolvido no estudo da infertilidade, doenças genitais, patologias.Para problemas de natureza psicológica, recomenda-se visitar um sexopatologista ou psicoterapeuta.

O que tratar

Após examinar um paciente, os médicos prescrevem tratamento para o problema.A terapia complexa pode incluir procedimentos especiais, comprimidos e cremes, remédios populares.As principais direções do tratamento de uma ereção ruim:

1. Medicamentos (Viagra, Talgat) - aumentam a força masculina, contêmsubstâncias, sildenafil, tadalafil, que melhoram o suprimento sanguíneo para os órgãos pélvicos e a pressão.Eles afetam a força da ereção, mas não a curam, mas ocultam o problema - após a ação das pílulas, o problema retorna e se desenvolve.Contra-indicações para tomar comprimidos de potência são pressão alta, intolerância individual.Eles devem ser tomados com cautela e após orientação médica.
2. A medicina tradicional oferece taxas, decocções com ginseng, capim-limão, tomilho, flores de espinheiro, ginkgo.As ervas aumentam a ereção, saturam o corpo com oligoelementos úteis, mas inferiores ao tratamento profissional, podem causar alergias.
3. Treinamento físico - exercícios simples incluídos no exercício diário, normalizam a má circulação sanguínea, aumentam a potência.As aulas levam ao resultado desejado.
4. Massagem prostática - ajuda se o problema estiver concentrado na próstata.O procedimento elimina processos inflamatórios, trata a potência.
5. Terapia constritor a vácuo - manutenção da ereção por meio do cilindro de vácuo colocado no pênis.
6. A terapia por ondas de choque é um método indolor e não cirúrgico de afetar tecidos com ondas sonoras de comprimentos variados.Devido a eles, as cicatrizes são reabsorvidas, o fluxo sanguíneo melhora, os vasos são restaurados, os tecidos são apertados, a potência é aumentada.
7. A cirurgia é uma medida extrema de restauração de danos nas artérias em um homem maduro.Durante isso, as veias são bloqueadas através das quais o sangue é retirado do pênisou submetido a prótese.

Dieta

Alterar sua dieta ajudará a resolver seus problemas de libido.As regras básicas de uma dieta com uma ereção ruim:

• ingestão de alimentos ricos em cálcio, que incluem: beterraba, tomate, couve de Bruxelas, queijos;
• comem alimentos ricos em magnésio - amêndoas, castanha de caju, avelãs, levedura de cerveja, algas, salsa, farelo;
• usam produtos que contêm fósforo - fígado de bacalhau, caranguejo;
• recebendo afrodisíacos para aumentar a potência - especiarias, eleutherococcus, canela;
• incluem na dieta a vitamina C - está presente no espinheiro, passas de Corinto, morangos, laranjas, pimentões, caldo de rosa selvagem;
• recusa de açúcar, sal, fast food;
• eliminam a deficiência de zinco necessária para a potência - para incluir frutos do mar, sementes de abóbora, suco de uva na dieta;
• reabastecem a vitamina E contida no azeite;
• há mais potássio - das folhas cítricas e de alface;
• raramente assa, pão branco, produtos de soja, bebe água doce com gás;
• para não abusar do café, que em pequenas doses é um afrodisíaco;
• abandonam cerveja e álcool;
• uso diário em um pedaço de chocolate amargo, ovos, bananas, óleos vegetais;
• romã, aspargo e carne magra são os principais produtos para a manutenção da força e potência masculinas.

Prevenção

Alterações relacionadas à idade na potência e ereções ruins podem ser interrompidas ou retardadas por ações preventivas:

• mudar para uma alimentação saudável - para incluir na dietaalimentos ricos em zinco, vitamina E;
• reduzem o excesso de peso, eliminando o estresse no coração e nos vasos sanguíneos que causam ereção ruim, reduzindo a potência;
• para parar de fumar e álcool;
• Durma bem - sono ruim ou falta de sono levam ao estresse, fadiga crônica, que causa problemas de potência;
• reduzem o estresse, buscam ajuda para psicoterapia, yoga, meditação que gerem maus pensamentos;
• abandonam o café, a energia à tarde e, melhor ainda;
• começam a ajustar o modo do dia;
• visitam um urologista uma vez por ano e analisam infecções sexualmente transmissíveis;
• evitam que o corpo resfrie demais;
• levam uma vida sexual regular, sem troca frequente de parceiros.

Vídeo: Como tratar a fraca potência