Limiar de dor em diferentes tipos de pessoas - como determinar o nível de sensibilidade usando o teste

Portabilidadefatores traumáticos são determinados pelo funcionamento do SNC.O limiar da dor depende do nível de irritabilidade das terminações nervosas e dos sentimentos decorrentes de influências desagradáveis.Este indicador é transmitido no nível genético, mas pode ser alterado aprendendo os parâmetros que o determinam.Embora as mulheres experimentem a dor mais dolorosa do parto, os homens têm um maior grau de mobilidade e adaptação durante suas vidas.

Qual é o limiar da dor

O grau de percepção dos efeitos traumáticos no corpo está associado ao nível de excitação do sistema nervoso.A reação subjetiva do corpo à dor intensa determina seu limiar para os seres humanos.A capacidade de criar sentimentos desagradáveis ​​está incorporada nos genes, de modo que essa característica é única para todos.A força da dor que uma pessoa é capaz de suportar ainda é determinada pela fonte da irritação, humor emocional e contexto hormonal.No estado de afeto ou durante o trabalho de parto, a sensibilidadediminui devido ao instinto de autopreservação e à influência do sistema endócrino.

Limiar baixo de dor

Perigo grave é choque.O baixo limiar de sensibilidade à dor, juntamente com a falta de capacidade de suportar sensações desagradáveis, tornam insuportáveis ​​quaisquer manipulações traumáticas.Você deve sempre avisar seu médico sobre seu limiar para não sofrer um trauma psicológico.Em taxas baixas, não é recomendado perfurar orelhas, fazer tatuagens, procedimentos cosméticos dolorosos com injeções sem usar diferentes métodos de anestesia: cremes especiais aplicados à pele, sprays.

Limiar alto de dor

Com esse tipo de sensibilidade, é muito mais fácil tolerar o estresse no corpo.Um alto limiar de dor não significa que você pode ser submetido a testes sérios.Acredita-se que o grau de sensibilidade dependa do psicótipo humano.Aqueles que não têm medo de influências físicas, em regra, são ativos, extremos e têm qualidades de liderança.

Limiar de dor para mulheres e homens

O grau de percepção dos sentimentos depende do sexo.A evolução do papel de um homem - um caçador, defensor, conquistador, que teve que suportar o sofrimento e sofrer golpes nas lutas.Hormônio sexual masculino - testosterona, tem um efeito analgésico.Nesse sentido, os homens têm um limiar de sensibilidade alto e constante.

As mulheres têm um sistema nervoso mais vulnerável devido a mais receptores na testosterona no sanguemenos.Além disso, historicamente, os representantes do sexo bonito foram pouco expostos aos estímulos negativos do mundo exterior.Isso causa um baixo limiar de dor.A sensibilidade da mulher depende diretamente do período do ciclo menstrual e da mudança da hora do dia.Sim, de manhã e durante os períodos de menstruação, há uma maior vulnerabilidade.

O que depende

Além do sexo, o limiar da dor é influenciado por vários fatores internos e externos.Conhecê-los permite que você gerencie seus sentimentos e sentimentos.Se você precisar se submeter a procedimentos médicos ou cosméticos que causam sensações desagradáveis, você pode preparar seu corpo para o estresse.É importante ter em mente que o limiar da dor pode mudar com o tempo e as circunstâncias.Que fatores a influenciam:

• experimentaram choques nervosos, grau de fadiga;
• a presença de processos inflamatórios no corpo;
• doenças do sistema nervoso, o grau de seu treinamento;
• predisposição genética;
• saturação do corpo com nutrientes e vitaminas;
• características fisiológicas individuais;
• a quantidade de vitamina B necessária para o funcionamento normal do sistema nervoso;
• humor psicológico, características psicossomáticas, emoções.

Tipos de dor

Existem quatro tipos de pessoas que podem tolerar sentimentos desagradáveis.O primeiro tipo tem um limite de sensibilidade baixo.Essas pessoas percebem agudamente uma leve dor física e psicológica.O segundo tipo difere do primeiro por um amplo intervalo de tolerância.Isso significa que eles percebem a dor severamente, mas são capazes de sofrer.O terceiro tipo é caracterizado por um alto grau de portabilidade e um pequeno intervalo: quando o agravamento de sensações desagradáveis ​​desiste imediatamente.O quarto tipo é silenciosamente tolerado e tem uma forte reserva de paciência.

O quarto tipo é simplesmente ajustar-se moralmente às sensações desagradáveis ​​e manipulações médicas serão aceitas com calma.Evitar a dor ao realizar procedimentos médicos será possível se você determinar com antecedência o tipo ao qual o paciente pertence e encontrar uma anestesia adequada (aerossol ou injeção).Também é importante para o quarto tipo desenvolver um senso de empatia.Para as crianças que pertencem a ela, pode parecer que, se não machucam, outras não sofrem.

O que é medido pela dor humana

Em meados do século passado, os cientistas começaram a desenvolver uma escala objetiva de sensações desagradáveis.Como resultado de uma série de 100 experimentos, uma estimativa quantitativa de US $ 0 a US $ 10,5 foi criada.O nome da unidade foi derivado do nome latino da dor "dolor".Na entrega, uma mulher sente uma sensação de intensidade de US $ 10,5.Para comparação, durante os experimentos em que a escala foi desenvolvida, com dor de US $ 8 na testa dos participantes do estudo, houve uma queimadura de grau II devido à ação da alta temperatura.

Como descobrir seu limiar de dor

Em ambiente ambulatorial, o grau de sensibilidade é determinado por um aparelho especial, um algezímetro.Existem 4 tipos de sensações desagradáveis: nocicepção (uma sensação física na qual os receptores nervosos começam a transmitir sinais para o cérebro), dor, sofrimento.Esta unidade detecta o início do estímulo, bem como o intervalo entre o primeiro e o último estágio.A reação ao impacto e aos estágios da nocicepção a um estado próximo ao choque é determinada pelo tipo doloroso de personalidade.

Teste

O algesímetro fixa o limiar mínimo e máximo de dor.Ao avaliar, a área entre os dedos e as mãos onde a pele está sensível é afetada pelo calor ou pela eletricidade.O limiar mínimo é a dor que já está causando desconforto e o limiar máximo é aquele dentro do qual pode ser tolerado.Com base nos resultados, o terapeuta conclui que a pessoa é tolerável.

Como aumentar o limiar da dor

Reduzir a sensibilidade pode ser influenciado por esses fatores que determinam o limiar de sensações desagradáveis.Por exemplo, antes de um procedimento traumático, é aconselhável dormir um pouco, não beber álcool e drogas.Sintonize o resultado positivo, o resultado desejado.Atividade física regular e sexo aumentam a resistência, endurecem, estimulam a produção de endorfinas, que suprimem as sensações desagradáveis.Existem várias outras maneiras domésticas de aumentar temporariamente seu limiar de dor:

• meditação, ioga, massagem relaxante;
• dieta, consumo de alimentos ricos em vitamina B que promovem a secreção de serotonina;
• Desvio de receptores pelo uso de gengibre, pimenta vermelha, mostarda, rábano, pimenta.

Como reduzir

É impossível alterar completamente a sensibilidade, pois ela se baseia no nível da genética.Existem técnicas que apenas alteram temporariamente o limiar da dor.O alto limiar de sensibilidade em muitas causas excita, ajuda a tolerar ações desagradáveis ​​intensas, mas ainda é indicativo de baixa sensibilidade.No sexo, ajudará a melhorar a sensação de frutos do mar, massagens, óleos essenciais, cubos de gelo.

Quão importante é conhecer o nível do limiar da dor

A conscientização da tolerância pessoal a sensações desagradáveis ​​ajudará a decidir se manipulações cosméticas que causam trauma devem ser feitas.Isso ajuda a determinar se a anestesia é necessária nesse caso, que tipo de anestesia é necessária.Conhecendo o limiar absoluto da dor, você pode treinar nociceptores - áreas de terminações nervosas que respondem a sensações desagradáveis.Quem anda descalço com vidro quebrado trabalha com sensibilidade, adaptando-se a externalidades traumáticas.

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