Dieta para a prostatite masculina - alimentos e bebidas permitidos, proibidos
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Se os primeiros sintomas da doença aparecerem, faça dietacom prostatite nos homens, enriquecida com legumes e frutas,É um componente importante do tratamento bem sucedido.É quase impossível obter uma recuperação definitiva apenas com esse método, mas prolongar o período de remissão é bastante real por muitos meses.Se uma dieta para prostatite crônica for indicada, é recomendável consultar um nutricionista em tempo hábil para uma seleção individual de alimentos autorizados.
O que é prostatite
A nutrição adequada e a dieta têm um efeito positivo na saúde dos homens; esse conselho valioso dos médicos deve beneficiar todos os membros do sexo forte.Na prostatite, a próstata está inflamada, aumenta patologicamente de tamanho, interrompendo o fluxo usual de urina.Menu adequadamente selecionado alivia a inflamação, reduz a congestão do sistema urinário do homem, promove a recuperação rápida.É uma boa oportunidade de viver sem dor e sentir-se confortável e sem cirurgia e medicamentos a longo prazo.
Precisa de uma dieta paraprostatite
É especialmente importante selecionar cuidadosamente os produtos para prostatite para garantir uma ação sistêmica no corpo masculino.Por exemplo, o álcool interrompe o suprimento de sangue para os órgãos pélvicos e irrita a próstata, e alimentos gordurosos e fritos complicam o fluxo natural da urina.Isso prova mais uma vez que a nutrição adequada ajuda a esquecer crises de dor, trata com sucesso a glândula inflamada em um homem.Com uma abordagem competente para um problema de saúde, essa é uma recuperação rápida, um longo período de remissão.
A nutrição e a dieta na prostatite devem ser completas e equilibradas, ricas em vitaminas, antioxidantes e fibras vegetais.Com esta doença, os pratos são mostrados não para fritar, mas para cozinhar, cozinhar e torrar, minimizando a ingestão de sal e eliminando permanentemente os maus hábitos de sua vida cotidiana.Se selecionado adequadamente para prostatite, não são esperados problemas graves de saúde para uma criança.
Características da dieta
O valor da nutrição adequada na próstata inflamada já está definido, resta apenas individualmente consultar um nutricionista sobre a dieta diária, regras de usocomida e sua variedade diária.Além disso, é importante controlar cuidadosamente o balanço hídrico e usar uma quantidade suficiente de fluido pelo menos 2 litros por dia (monitorar o inchaço).Isso não é tudo o que é recomendado para pacientes com prostatite avançada:
- O paciente deve ser proibido de comer gordura animal,uma vez que é depositado nas paredes dos vasos, interrompe a circulação sistêmica.
- A presença de antioxidantes na forma de ervas naturais ajuda a evitar o desenvolvimento de adenoma de próstata em homens, tumores malignos.
- Conservantes, picles, produtos defumados, especiarias, produtos semi-acabados com prostatite permanecem sob grande restrição, afetando adversamente a função da próstata.
- O café da manhã deve ser vitaminado e completo, e é aconselhável preparar uma salada de legumes ou uma porção de queijo para o jantar à noite.
- É desejável substituir os caldos gordurosos de uma dieta por caldos de carne magra ou vegetais, especialmente durante períodos de exacerbação da prostatite nos homens.
- Os alimentos na prostatite nos homens devem ser de alta qualidade, pois os produtos semi-acabados duvidosos aumentam o número de ataques de prostatite.
- É importante controlar doenças gastrointestinais concomitantes com a ajuda de uma dieta terapêutica, a fim de minimizar o risco de complicações no tratamento da prostatite.
Nutrição para prostatite
Se uma doença da próstata for detectada no corpo de um homem, o tratamento deverá ocorrer imediatamente.A primeira coisa a fazer é escolher uma dieta para prostatite nos homens, cujo objetivo principal não é perturbar e restaurar a circulação sistêmica, fortalecer a imunidade enfraquecida e prolongar o período de remissão.A doença é insidiosa, por isso é importante estudar as regras básicas da nutrição adequada diariamente:
- Líquido - água mineral não gaseificada, azedo sem açúcar, compotas, decocções medicinais, frutos silvestres, chá verde.Na manhã seguinteao acordar, você pode beber um copo de água.
- Alimentos para a criança com prostatite - porções moderadas, comem na mesma hora do dia, não comem demais, não sobrecarregam a digestão.
- Atividade física - longas caminhadas ao ar livre, caminhadas rápidas são bem-vindas.
- Método de preparação - é melhor assar, cozinhar, cozinhar no vapor, assar, estufar.Por exemplo, um pedaço muito útil de peito de frango cozido ou cozido no vapor.
- Duração - Se houver um primeiro ataque, a dieta da próstata nos homens deve ser vitalícia.
O que comer
A dieta nos homens determina alimentos proibidos e permitidos.você deve começar com os ingredientes recomendados que são parte integrante de uma recuperação rápida.Primeiro de tudo, são as cebolas e o alho que têm propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias pronunciadas.Ingredientes alimentares, como mostarda ou rábano, podem ser adicionados com segurança a qualquer prato, tornando-o extremamente valioso na prostatite.Abaixo está uma lista de produtos que definitivamente devem ser incluídos na dieta de homens com prostatite.São eles:
- cereais feitos de cereais no leite ou na água;
- sopas com baixo teor de gordura no segundo caldo;
- carne de canto;
- óleos vegetais;
- bebidas lácteas;
- peixe com pouca gordura, frutos do mar (especialmente camarão);
- frango, coelho;
- sementes de abóbora, nozes;
- vegetais: couve, cenoura, abóboras, tomates, beterrabas;
- frutas, bagas doces;
- pequenas porções de mel;
- cereaispão, farelo;
- frutos secos de baga.
É possível tomar café?
Alguns homens estão interessados em comer costeletas fritas com prostatite, enquanto outros podem tomar café.Ambos os produtos são estritamente proibidos na dieta médica, pois a prostatite dificulta a circulação sanguínea, provoca congestão no sistema urinário, acumula-se nos vasos do colesterol.Se uma pessoa não pode viver sem café, você pode preparar um refrigerante e beber não à noite, mas mais perto do jantar em uma porção estritamente limitada.
O que não comer
Antes de comer pão de centeio em uma dieta, é recomendável secá-lo um pouco.Esta regra não se aplica a cupcakes, bolos, doces de farinha.Tais ingredientes alimentares permanecem proibidos.Abaixo está uma lista de alimentos que apenas contribuem para o aparecimento da prostatite nos homens, tornando-se a principal causa de micção perturbada e dolorosa.São elas:
- gordura animal;
- leguminosas;
- batatas;
- queijo;
- doces e compotas;
- embutidos e produtos defumados;
- bebidas alcoólicas, incluindo cerveja;
- espinafre e azeda;
- bebidas carbonatadas;
- subprodutos;
- tempero.
Menu de amostra
Sentado em uma dieta com prostatite, um homem doente deve comer direito, enquanto a dieta pode serdiversificada, satisfatória e útil.Não é de modo algum comida triste que causa tédio e depressão, é uma oportunidade de experimentar seus pratos favoritos e não se cruzar de maneira algumaprodutos de carne.Se você segue a dieta e bebe o líquido adequadamente, não há problemas de saúde e pode-se até esquecer a existência de prostatite crônica no corpo.Aqui está um exemplo de alguns dias para evitar irritar a próstata inflamada:
- Café da manhã: mingau no leite, sanduíche com pão de centeio e manteiga, chá verde.Você pode substituir uma porção de queijo com baixo teor de gordura e iogurte sem calorias, uma fruta fresca de variedades sem açúcar.
- Almoço: caldo de legumes, frango cozido, suco de tomate, verduras.Como alternativa, você pode cozinhar macarrão caseiro, mas limitar o uso de batatas, ensopado de peixe e beber frutas ou ensopado.
- É melhor comer peixe com legumes cozidos, uma porção de frango ou coelho e uma opção de mingau para jantar com prostatite.É melhor beber uma refeição com caldo de ervas ou chá verde.
- Aperitivos: verduras, frutos ou bagas sem açúcar, frutos secos, iogurte com pouca gordura, sucos ou batidos naturais.
