Cálculo da ovulação - métodos para calcular adequadamente em casa a concepção de um menino ou uma menina

Toda família jovem pensa em ter filhos.A primeira coisa a fazer para a futura mãe é visitar um ginecologista, fazer um exame completo, fazer um esfregaço e fazer um exame de sangue.Todos esses estudos ajudarão os médicos a prever a gravidez e a eliminar o risco de aborto.Papai também tem que passar por uma série de testes.Um exame abrangente de ambos os pais ajudará você a planejar sua gravidez e ter um bebê saudável.Além disso, é recomendado calcular a ovulação para a concepção.

O que é ovulação?

O processo do ciclo menstrual, quando o óvulo está maduro para escapar do ovário, move-se através das trompas de falópio até o útero para posterior fertilização, chamada ovulação.Dura cerca de dois dias.Com um resultado positivo, o óvulo se liga à parede uterina, que é o melhor período para uma gravidez há muito esperada.O processo é repetido quase todo mês, mas há momentos em que isso pode acontecer com mais frequência.

Como calcular a ovulação

Idealmente, o ciclo menstrual é de 28 dias, mas toda mulher pode terseu próprio e variam de 25 a 35 dias.O cálculo começa desde o primeiro dia da descarga de sangue até o primeiro dia dos períodos mensais regulares.O período intermediário, que dura em média sete dias, é chamado de fertilidade.Desta vez é considerado melhor para conceber um bebê.Se durante esse período o esperma não encontrar o óvulo, a fertilização não ocorrerá e a gravidez não ocorrerá.Você precisa aguardar o próximo meio do ciclo para a nova célula amadurecer.

Existem várias maneiras de calcular o dia da ovulação.O mais simples deles é manter um calendário.Recentemente, você pode encontrar muitos aplicativos na rede que ajudam a calcular online os dias favoráveis ​​ou, inversamente, os chamados "seguros", e com vários meses de antecedência.Existem vários outros métodos para detectar dias auspiciosos:

• medição da temperatura basal;
• análise de urina;
• estudo do muco cervical (líquido liberado do colo do útero).

Observações sobre o corpo

As mulheres que planejam gravidez devem monitorar de perto o comportamento de seu corpo.Para iniciantes, você deve iniciar um calendário de ovulação, no qual o número de início e final da menstruação é anotado mensalmente.Com base nesses testemunhos, você pode ver com que regularidade os passes mensais.Ênfase especial deve ser dada aos seguintes parâmetros:

• Duração do ciclo.Você pode determinar a métrica dominante contando quantos dias leva entre os números fornecidos.No normalo curso do processo é igual a 25 a 30 dias.Em outros cálculos, é melhor consultar um ginecologista para descartar qualquer doença.A taxa ideal de ciclo é de 28 dias.
• Regularidade.Aqui você precisa comparar os dados em alguns meses.Eles devem ser os mesmos, a tolerância é de um dia.Se ocorrer uma falha uma vez por ano e não se repetir, isso está dentro dos limites normais.Com diferentes indicadores da duração do ciclo lunar é considerado irregular.Não está necessariamente relacionado a problemas de saúde, mas não fará mal garantir.É melhor visitar um médico e fazer os testes necessários.A falha na regularidade cria um problema com a precisão da detecção do dia da ovulação; portanto, os cálculos usando uma calculadora ou calendário online podem não funcionar.Um estudo mais aprofundado e outros métodos devem ser utilizados.
• Duração do sangramento.O indicador normal é de 3-7 dias, com estabilidade em cada mês.A magnitude da perda de sangue é individual, mas as próprias secreções devem ser da mesma cor, sem coágulos e na mesma quantidade ao longo do período.

Fórmula de cálculo

Tendo todos os dados sobre a observação do ritmo menstrual, é possível determinar o dia da ovulação para a concepção do bebê desejado.Especialistas em ginecologia desenvolveram uma fórmula que acompanha o processo de nucleação das células.Para lidar com os números, você precisa seguir as fases do ciclo.Existem vários deles:

• Folicular.A primeira etapa do ciclo lunar.A duração de cada mulher é diferente, mas ela não deveexceder 20 dias.Durante esse período, o folículo é formado nos ovários, nos quais o óvulo nasce.Todos os dias aumenta de tamanho e, quando cresce de 22 a 24 mm, já está pronto para a fertilização.O tempo de maturação celular depende do nível e da taxa de formação do hormônio estrogênio.
• Ovulação.A fase mais curta (cerca de 48 horas) e significativa.Durante esse período, o óvulo maduro deixa a estrutura folicular e se move ao longo da trompa de Falópio até o útero.Este é um bom momento para combiná-lo com o esperma para uma fertilização bem-sucedida.
• Luteína.Durante esta fase, a formação de um corpo amarelo ocorre onde a membrana celular se rompeu.Produz hormônio luteal, que nutre e apóia o óvulo fertilizado para formar o embrião.Se por algum motivo a célula não é fertilizada, ela morre, o corpo amarelo também desaparece.Eles são excretados na forma de sangramento menstrual.O novo ovo amadurece apenas no próximo ciclo.

Tudo isso prova a necessidade de calcular com precisão a ovulação mensalmente, para não perder o melhor momento para conceber, caso contrário, você terá que esperar pelo próximo mês.Uma fórmula simples é usada para calcular a ovulação, segundo a qual 14 dias são deduzidos do dia previsto dos meses seguintes.É importante entender que esse método só é eficaz com um ciclo regular.

Para determinar o início do ciclo menstrual, a duração média do ciclo deve ser adicionada ao primeiro dia dos últimos meses lunares.Por uma questão de compreensão, podemos considerar o seguinte exemplo:

1. o primeiro dia dos meses anteriores foi 1º de maio;
2. a duração do ciclo em uma mulher é de 29 dias;
3. a data de início estimada para o dia seguinte é 30 de maio (1 + 29 = 30);
4. subtraem 14 dias do resultado obtido;
5. 16 de maio é o dia do início da ovulação (30 - 14 = 16).

Calendário

Outro método regular, o calendário, é usado no ciclo menstrual regular.É mais preciso, mas você precisa conhecer todas as datas cíclicas nos últimos seis meses, mas de preferência 12 meses.O seguinte procedimento pode ser usado para calcular a ovulação:

1. Determine o ciclo mais longo e mais curto.
2. O número 18. é deduzido do mais curto, o resultado obtido será considerado o dia do início do período favorável.
3. O número mais longo é subtraído de 11. O valor corresponderá à data de vencimento.
4. O intervalo entre as datas recebidas é considerado o momento ideal da concepção.A probabilidade de engravidar com intimidade íntima durante esse período aumenta em 50-70%.

Calculadora

É conveniente usar uma calculadora on-line ao planejar uma gravidez.O programa ajuda os futuros pais a calcular rapidamente o melhor momento para conceber um filho.Ao inserir a data do primeiro dia do último mês lunar e a duração do ciclo menstrual, você pode obter um período aproximado das três ovulações mais próximas.Deve-se ter em mente que o uso de calculadoras da Internet também é possível apenas com um ciclo regular.Além disso, há um erro significativo no cálculo, pois cada organismo é diferente.

Temperatura basal

O método de cálculo utilizado é adequado para mulheres cujo ciclo menstrual é irregular.A temperatura basal é a temperatura mais baixa do corpo de uma pessoa que precisa ser medida de manhã cedo sem sair da cama.Para realizar o procedimento, é recomendável usar o mesmo termômetro, preferindo preferir o modelo de mercúrio.Para medir melhor a temperatura retal - colocar o termômetro no reto.É permitido entrar no termômetro na vagina ou debaixo da língua.

Comece as medições a partir do primeiro dia do ciclo, inclusive durante as lunares.A principal condição é não perder as medições, aderir ao modo das horas, não sair da cama até que as leituras sejam feitas, caso contrário, a programação será imprecisa.Mantenha o termômetro por pelo menos cinco minutos.Durante a temperatura lunar aumenta e seu declínio ocorre mais próximo do meio do ciclo.Com a ovulação, um salto acentuado é observado - uma mudança de 0,2-0,6 graus, após o que os indicadores voltam a cair.Se não houver diferença de temperatura, isso indica uma falha.Nesse caso, é recomendável que você seja examinado.

Características fisiológicas

A abordagem do dia da ovulação pode ser determinada ouvindo seu corpo.Todos os sintomas são diferentes, cada mulher é diferente.Em termos de fisiologia, os sinais podem ser internos e externos e ocorrem antes, durante ou após a liberação do óvulo.Os sintomas incluem:

• dor e desconforto abdominal;
• a seleção é alteradaconsistência;
• inchaço da mama;
• dor no peito;
• aumento da libido (desejo sexual);
• problemas de saúde;
• aumento da irritabilidade;
• rejeição de qualquer odor;
• aumento no hormônio luteinizante;
• amolecimento e abertura do colo do útero.

Métodos de laboratório

A produção de hormônios no corpo feminino depende da fase do ciclo.Os resultados de seu estudo aumentam a probabilidade de determinar o dia ideal para a concepção.Você pode ver abaixo ao fazer a pesquisa:

Teste

Atualmente, um grande número de farmácias pode ser encontradotestes de diferentes fabricantes.Eles são mais adequados para mulheres que têm um ciclo menstrual regular.Isso se deve ao fato de que o estudo deve ser iniciado 2-3 dias antes da ovulação.Os testes projetados são semelhantes aos usados ​​para determinar a gravidez, com a única diferença sendo o hormônio marcador LH:

• Teste de tira ou tira de teste.O teste mais acessível, mas com poucas informações.Existem 3-5 tiras na embalagem.Eles são feitos com base em papel com um reagente impresso neles.A tira é baixada no tanque de urina por meio minuto e depois colocada em uma superfície horizontal.Se as duas tiras de teste forem pintadas da mesma cor, você poderá falar com segurança sobre o início da ovulação.

• Comprimido de teste.É uma caixa de plástico com orifícios de controle.É necessário deixar cair um pouco de urina aqui, após o que em 2-3 minutos será possível ver o resultado - uma ou duas tiras.

• Teste do Streaming Express.Feito na forma de tiras com o reagente aplicado, que é substituído pela corrente de urina, mas não imerso na urina ao contrário da tira de teste.O resultado será conhecido em 3-5 minutos.

• Sistemas reutilizáveis ​​portáteis.Um dispositivo eletrônico ao qual faixas variáveis ​​são adicionadas.As tiras são colocadas na urina e depois inseridas no estojo.O dispositivo é caracterizado por alta precisão.

• Teste digital.É um microscópio em miniatura.O estudo é baseado na saliva, não na força, como nas opções acima.A probabilidade de um erro de cálculo é mínima.A essência da análise é que o padrão no microscópio determina o início da ovulação.As instruções mostram os padrões.

Ultrassom

Um método eficaz para calcular os dias ideais para a gravidez em qualquer ciclo.O ultra-som controla o crescimento dos folículos.A ovulação é considerada um aumento do folículo para o tamanho de 18 a 21 mm.Se houver uma ruptura do folículo e o óvulo começarmover nas trompas de falópio, você pode começar a concepção.

Para maior precisão, vários procedimentos de ultrassom são realizados:

• primeiro - por 7-8 dias do ciclo;
• segundo - por 10 a 12 dias;
• o terceiro, conforme necessário.

Como calcular a ovulação durante um ciclo irregular

Um ciclo irregular em meninas pode ser por diferentes razões.Em tal situação, é difícil calcular com precisão o dia ideal para a concepção.A falha no ciclo menstrual pode estar associada à adoção de contraceptivos ou a várias doenças: cisto ovariano, diabetes, distúrbios da tireóide.Um exame médico lhe dirá por onde começar o tratamento.Somente após a recuperação completa os problemas de concepção devem ser resolvidos.

O melhor método para calcular os dias produtivos da gravidez é controlar a temperatura corporal mantendo um cronograma de ovulação.A temperatura basal permitirá que você entenda quando chegar a hora ideal.O procedimento deve ser realizado no início da manhã, ao mesmo tempo, com o estômago vazio e sem sair da cama.Todos os resultados devem ser registrados em uma pasta de trabalho para posterior análise dos dados.O processo de estudo é longo e, por recomendação dos médicos, deve ser de seis a 12 meses.

É importante monitorar o corrimento vaginal.Durante a ovulação, são transparentes e não grossas; outras vezes o muco é branco ou nublado.Além disso, um exame cervical deve ser realizado por palpação.Na primeira fase do ciclo, é apertado ao toque e é baixo.Ao ovular, torna-se macio esolta, é muito difícil determinar sua localização.Depois que o ovo é liberado, o colo do útero fica apertado novamente.

Prevendo o sexo de um bebê

Para alguns casais, o sexo do bebê desempenha um papel importante no planejamento da gravidez.Por esse motivo, muitos pais expectantes tentam todos os métodos e métodos possíveis para planejar e prever o sexo de um bebê.A maioria deles é baseada apenas na experiência pessoal de outros casais e não está sujeita às leis da biologia.Isso inclui:

• calendário de agendamento chinês;
• adesão a uma dieta especial;
• o método japonês;
• atrás do horóscopo;
• sobre renovação de sangue.

De acordo com estudos especializados, o método mais simples, porém eficaz, para determinar o sexo de um futuro bebê é a partir do momento da concepção e do início da ovulação.A data da formação dos ovos desempenha um papel importante aqui.Este método é mais confiável.A natureza ordenou que o esperma fertilize um óvulo diretamente depende de quem nascerá - um menino (contendo o cromossomo Y) ou uma menina (o cromossomo X).

Calcule a ovulação para a concepção de um menino

Como observado, espermatozóides contendo cromossomo Y são responsáveis ​​pelo nascimento de um bebê masculino.Eles são mais móveis do que seus pares com os cromossomos X, então alcançam o óvulo e o fertilizam mais rapidamente.Nesse sentido, é necessário planejar a concepção no primeiro dia da ovulação.A essa altura, o ovo já havia deixado o folículo, então erapronto para fertilização.Para maior confiabilidade, é recomendável repetir o ato sexual no dia seguinte.

Como conceber uma garota

Também é muito importante calcular a ovulação para a concepção de uma garota, porque se um ato sexual é realizado dois a três dias antes da liberação do óvulo,o mundo do bebê está crescendo às vezes.A explicação aqui é simples e depende do tempo da ovulação.Embora as células Y sejam mais ativas, elas não têm tempo para esperar um óvulo, pois morrem em um dia.Os espermatozóides com o cromossomo X são armazenados por até três dias e aguardam a célula feminina na trompa de Falópio.

Vídeo​​

As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.