Massagem facial de drenagem linfática em casa: eficácia para rejuvenescimento e inchaço sob os olhos, técnica

O tempo não é o melhor companheiro para as mulheres.Invisivelmente escondido, é capaz de mudar completamente os belos traços faciais.O inchaço matinal aparece, a derme perde elasticidade e com uma cobertura suave de rugas.Quer fazer a diferença e trazer os jovens de volta?Em seguida, tente a massagem facial de drenagem linfática em casa.

A massagem de drenagem linfática é uma alternativa à cirurgia.A técnica única é baseada na ativação de processos naturais que ocorrem nos tecidos.Devido à estimulação, a pele retorna à elasticidade, a pessoa fica com a forma oval correta e as rugas gradualmente suavizam.

Massagem facial por drenagem linfática: a essência e as características do procedimento

Antes de fazer massagem por drenagem linfática, você precisa entender como essa técnica funciona.Em qualquer corpo humano, os sistemas circulatório e linfático funcionam em paralelo.O primeiro distribui nutrientes para todos os tecidos.O que um amigo faz?O sistema linfático "coleta" o fluido do tecido e todos os produtos de decomposição, escórias, vírus, bactérias e os elimina do corpo.

Com a idade, motilidade linfáticadiminui a velocidade.Agrava significativamente o problema da hipodinâmica, estilo de vida errado, dieta excessiva ou excesso de comida, doença crônica.O fluido não é completamente removido do espaço intercelular.Isso causa edema.Acumulação de componentes nocivos, deterioração das reações metabólicas provoca envelhecimento prematuro da derme.

A drenagem linfática para uma pessoa permite dispersar a linfa congestiva.Desta forma, limpa o corpo de substâncias nocivas e remove o excesso de líquido intercelular.

Qual é o benefício da

A massagem de drenagem linfática é a alavanca que aciona o mecanismo de rejuvenescimento natural.Como mostram as análises, as primeiras mudanças positivas podem ser vistas após o quarto ou quinto procedimento.A massagem fornece os seguintes resultados:

• elimina o inchaço relacionado à idade - removendo o líquido intercelular;
• o metabolismo é ativado - melhorando assim a tonalidade da derme, causando amarelecimento ou acinzentação das coberturas;
• normaliza a condição da epiderme (seca e oleosa) como resultado da restauração do equilíbrio sal-água nas células;
• sofrem contusões, olheiras e bolsas sob os olhos - graças à alimentação ativa da derme, à remoção do excesso de líquido e escória;
• os contornos da face são puxados para cima, as viseiras são removidas - a derme adquire elasticidade, há flacidez antiga;
• os depósitos de gordura são destruídos - o que elimina o segundo queixo e aperta significativamente as viseiras;
• imitam rugas e protetores de ganso não estéticos são suavizados;
• a gravidade das dobras e rugas nasolabiais é reduzida.
alta pressão;
• depressão, fadiga crônica;
• distúrbios dermatológicos, incluindo cuperose, rosácea, dermatite;
• doenças do sangue;
• rinoplastia recentemente transferida;
• feridas abertas;

menstruação (consulte o bem-estar, algumas mulheres podem se submeter facilmente ao procedimento, mesmo em dias críticos);

• doença otorrinolaringológica (a inflamação mais perigosa das amígdalas);
• Oncologia.

O fluxo linfático no corpo humano desempenha o papel de um canal de transporte.Portanto, vírus ou bactérias que causaram sinusite ou corrimento nasal comum estão espalhados por todo o corpo.Os tumores de câncer também são capazes de metástase linfática.

Variedades

Várias técnicas eficazes de drenagem linfática são usadas para rejuvenescer e melhorar a estrutura da pele.Cada um deles tem seus apoiadores e acusadores.E os cosmetologistas aconselham a escolher o método mais adequado de massagem, com base nas condições da epiderme.Dependendo do uso de meios técnicos, existem duas técnicas de massagem.

1. Manual.Esta maneira de melhorar a derme é recomendada para aquelas mulheres cuja pele não é classificada como corrida ou problemática.A massagem manual fornece suporte para a derme, permitindo que ela permaneça jovem e radiante.Este procedimento pode ser completamente estudado e realizado de forma independente.
2. Hardware.O evento é realizado apenas por um cosmetologista experiente.A massagem facial de drenagem linfática por hardware é recomendada se a derme estiver suficientemente comprometida e precisar de assistência séria.Existem várias variedadesmassagem de hardware.A escolha da metodologia apropriada dependerá de muitos fatores.

Você pode comparar as vantagens e os recursos de cada técnica na tabela em anexo.

Tabela - Tipos de hardware e massagem manual de drenagem linfática

Os médicos permitem que a drenagem linfática seja usada durante a gravidez, mas apenas se a técnica manual for usada.O procedimento reduzirá o inchaço, proporcionará relaxamento.A massagem por hardware é categoricamente contra-indicada.

Como fazer você mesmo: Regras de segurança

A maior disseminação tem sido a massagem facial de drenagem linfática japonesa, revivida por Yukuko Tanaki.Essa técnica permite rejuvenescer visualmente seu rosto por dez anos.É simples e fácil de estudar.E os resultados serão visíveis após o terceiro ou quarto procedimento.

É melhor confiar o cuidado do rosto nas mãos de um profissional experiente.Isso evitará muitos problemas e realmente proporcionará rejuvenescimento eficaz.Mas se uma mulher decide fazer a massagem sozinha, as seguintes recomendações de cosmetologistas devem ser estudadas primeiro.

1. Consulta de um médico.É aqui que os procedimentos de massagem devem começar.Não deixe de informar o seu médico sobre suas doenças crônicas e, se necessário, faça um check-up.Isso eliminará os efeitos indesejáveis.Durante o procedimento, certifique-se de observar os sentimentos deles.Quando os efeitos colaterais (vermelhidão grave, tontura, exacerbação de doenças) interrompem imediatamente a manipulação.
2. Influência manual.Realize a drenagem linfática com as mãos.Dispositivos diferentes (jarros, esferas de aço, roletes meso) são melhores para não usar.Eles exigem treinamento especial.Na ausência de habilidades, é muito fácil causar danos a uma pessoa, deixando contusões, contusões e selas na pele.
3. Purificação da pessoa.Durante a massagem, o metabolismo é ativado, os poros são abertos.Se substâncias nocivas permanecerem na pele, elas poderão penetrar facilmente nas camadas profundas da derme.Portanto, é necessário limpar o rosto o mais alto possível.Cosmetologistas aconselham a recorrer à ajuda de esfoliação de frutas.
4. Óleo de massagem.Certifique-se de escolher o creme, óleo ou leite certos.Deve conter muitas vitaminas, entre as quais são obrigatórias A, E. É melhor usar um meio de massagem, pois não contém componentes químicos.O óleo selecionado é aplicado sobre a pele levemente vaporizada.
5. Número de abordagens.A massagem japonesa envolve repetir todos os exercícios três vezes.Menos não produzirá os resultados desejados e mais danificarão a derme.
6. Fim da massagem.Recomenda-se concluir o procedimento com um leve tapinha.Este exercício acalma a derme inflamada.Após o procedimento, é necessário limpar a pele dos resíduos de óleo, caso contrário, um efeito colateral se desenvolve - acne ruim e às vezes dolorosa.
7. Frequência de massagem.Não é necessário fazer massagem de drenagem linfática com muita frequência.Cosmetologistas afirmam que um ou dois tratamentos por semana são suficientes para produzir resultados positivos.

Se as médicos grávidas puderem fazer massagem de drenagem linfática, durante a amamentação, eles são aconselhados a recusá-la.Procedimentoenvolve a eliminação de toxinas do corpo.Mas quando em movimento, eles são capazes de penetrar no leite materno, causando sérios danos ao bebê.

Técnica facial

Quando uma pessoa está totalmente preparada para o procedimento, pode-se iniciar a massagem.O evento traz relaxamento, relaxamento.A técnica de massagem facial de drenagem linfática é realizada em etapas para cada zona.

Para a testa

1. Os dedos das duas mãos estão posicionados no meio da testa.
2. Mova-os lentamente em diferentes direções para as têmporas, como se suavizasse a superfície da testa.
3. Exercite cinco a seis dessa suavização.

Para a área dos olhos

1. Os dedos indicadores são colocados no nariz.
2. Eles se movem ao longo da borda inferior do orifício do olho em direção às têmporas.
3. Eles tentam muito não pressionar, aqui a pele é muito macia.
4. Retorne à borda superior, logo abaixo das sobrancelhas.
5. Para fazer uma leve massagem na área acima dos olhos, faça leves movimentos espirais até que cheguem à ponte do nariz.

Do edema

1. Os dedos do meio são colocados nos cantos externos dos olhos.
2. Com prensas leves, eles se movem pela pálpebra inferior até a ponte do século.
3. Repita este exercício cinco a seis vezes.
4. Agora eles também exercitam a pálpebra superior, movendo-se do canto interno para o exterior.

Nas bochechas

1. Primeiro, os dedos são colocados no centro do queixo.
2. Delineie cuidadosamente seu caminho até o final da mandíbula.
3. Após algumas repetições, eles passam para o próximo movimento.
4. Agoraos dedos travam perto dos cantos dos lábios e começam a se mover ao longo das bochechas inferiores diretamente para o revestimento das orelhas.
5. O terceiro movimento começa na fossa acima do lábio superior e prossegue lentamente para as têmporas.

Para a dobra nasolabial

1. Os dedos estão posicionados perto das asas do nariz, ao longo da dobra nasolaborial.
2. Eles fazem várias pequenas pressões sobre ele.

Para o queixo

1. Coloque os dedos no meio do queixo.
2. Eles fazem algumas leves pressões.
3. Em seguida, eles traçam uma linha do meio do queixo, movendo-se ao longo da borda inferior do rosto, em direção às orelhas.

Técnica para o pescoço

Não apenas a pessoa, mas também o pescoço, merecem atenção.É ela quem mais frequentemente dá a verdadeira idade de uma mulher.Portanto, é necessário cuidar do seu rejuvenescimento.A técnica de massagem no pescoço ocorre em três etapas.

Traços da linha média

1. Os dedos presos colocam na base do pescoço, uma palma sob a outra.
2. Eles começam a acariciar o pescoço de baixo para cima na linha central.Imediatamente com uma mão e depois com a outra.

Suavização da linha lateral

1. Coloque as mãos imediatamente abaixo dos ouvidos.
2. Eles começam a se mover para baixo e a carregam sobre seus ombros.

Para o decote

1. Coloque os dedos no meio do peito.
2. Eles começam a se mover para cima e, quando atingem a base do pescoço, retornam aos ombros, passando suavemente sobre eles.
3. Repita o procedimento com a outra mão, trabalhando no ombro oposto.

Se você decidir praticar uma massagem facial de drenagem linfática para rejuvenescimento, develembre-se que durante a massagem você não pode pressionar com força a pele e, especialmente, os linfonodos.Caso contrário, o evento não será beneficiado, mas causará sérios danos.