É um solário nocivo para as mulheres contra-indicações e efeitos negativos
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Bom bronzeado durante todo o ano -sonho de muitas mulheres, mas não pelo menos duas vezes por ano para ir à praia para tomar sol não pode dar ao luxo de ir.Visitar a mesma cama de bronzeamento é acessível a todos, mas ao comprar uma tonalidade de pele de bronze, não pensamos em quão prejudicial ou benéfico para a saúde é o UV.
O impacto negativo dos salões de bronzeamento
Há um debate em andamento sobre os benefícios e malefícios das camas de bronzeamento.
Alguns especialistas acreditam que o ultravioleta afeta o corpo humano e também a luz solar.Outros afirmam que as cabines de radiação são criadas artificialmente, sem a umidade e a circulação do ar que ocorre naturalmente e, com base nisso, produzem os seguintes danos ao solário:
- Risco de desenvolver cânceres.Os médicos dizem que a radiação ultravioleta pode provocar câncer, especialmente câncer de pele.Mulheres com predisposição genética, marcas de nascença e marcas de nascença correm maior risco.
- Deterioração do cabelo.Após visitas frequentes ao solário, elas começam a cair, chiar, tornarem-se magras e sem brilho.Se você não proteger os cabelos da luz ultravioleta, eles perderão rapidamente sua força.
- Efeito nocivo para os olhos.Atas visitas ao solário, mulheres e homens, devem usar óculos especiais que protejam contra a radiação.Caso contrário, queimaduras na retina, na córnea ou alterações na lente relacionadas à idade podem ocorrer mais rapidamente.
- O desenvolvimento da tanorexia é uma dependência dos raios ultravioleta de natureza psicológica.Simplificando, uma pessoa quer sempre ter uma pele bronzeada e está constantemente visitando a cama de bronzeamento e, na ausência de banhos de sol, começa a se sentir deprimida.Isso acontece como resultado da produção de endorfinas.
- Pigmentação, risco de melanoma.Mais frequentemente, isso "ameaça" as mulheres que tomam medicamentos hormonais ou antibióticos.
- Desenvolvimento de mastopatia, aparecimento de consequências desta doença.
- Envelhecimento precoce da pele e, consequentemente, rugas.
Contra-indicações ao procedimento
Antes de colocar sua pele sob a influência de raios ultravioletas, estude cuidadosamente as contra-indicações para bronzeamento:
- Gravidez, lactação.O bronzeamento não tem um efeito prejudicial no leite materno, mas afeta os seios das mulheres, especialmente quando elas estão trabalhando ativamente.
- A presença de toupeiras, manchas, inflamações no corpo.Nesse caso, você deve consultar seu médico antes de visitar o solário.
- Tomar medicamentos, hormônios, contraceptivos, antibióticos etc.
- Predisposição hereditária ao câncer.
- A presença de doenças graves do sistema cardiovascular, fígado, órgãos hematopoiéticos, insuficiência hormonal, diabetes mellitus,asma, tuberculose, doenças ginecológicas, hipertensão, inflamação e tumores.
- Pele sensível que é mais propensa a queimaduras.
- Idade - até 16 e após 60 anos.Se houver uma grande necessidade, é melhor visitar o solário infravermelho.
- Período dos períodos lunares.
- Não é recomendado que as mulheres vão ao solário imediatamente após a depilação, descascando.
- A presença de tatuagens permanentes.
- Medo do espaço fechado.
Benefícios
Apesar de todos os fatos acima sobre os efeitos nocivos da radiação ultravioleta no corpo humano, o bronzeado artificial tem muitas vantagens.Benefícios do solário:
- Secagem da pele, eliminação de acne, acne, inflamação e bactérias patogênicas.
- Produção de vitamina D, que promove a absorção de cálcio, que fortalece os dentes, ossos, sistema nervoso.Como resultado, é realizada prevenção de osteocondrose, artrite, osteoporose.
- Alívio da psoríase, eczema, dermatite, neurodermatite.
- Tratamento de doenças cardiovasculares, resfriados, rinite, bronquite e traqueíte.
- Eliminação da depressão resultante da falta de sol.Os raios ultravioletas promovem serotonina, que melhora o humor.
- Melhoria da imunidade.
- Redução de açúcar no sangue, pressão.
- Obter um bronzeado bonito em qualquer época do ano, preparando a pele para uma viagem ao mar, evitando queimaduras.
Regras de bronzeamento seguro em camas de bronzeamento
Para evitar efeitos nocivosRadiação ultravioleta no corpo, todas as mulheres e homens devem visitar um estúdio de bronzeamento, seguindo certas regras:
- Consulte um médico antes de sair para uma sessão de bronzeamento para verificar se há contra-indicações.
- As primeiras 2-3 sessões não devem durar mais que 10 minutos e menos ainda para a pele sensível.Aumente o tempo gradualmente.O intervalo entre as sessões deve ser de 1 a 2 dias, não menos.Se seu objetivo é manter o bronzeado, vá ao solário uma vez por mês.
- Antes do procedimento, remova as lentes, enxágue os cosméticos, perfumes e, se possível, demore uma hora sem usar detergentes.
- Faça uma sessão de bronzeamento pela manhã, caso contrário, é difícil adormecer à noite.
- Você não pode passar em jejum e comer imediatamente depois.Alguns minutos antes de entrar no estande, beba um copo de leite e suco.
- Antes de começar, use uma touca protetora, óculos, couraças, aplique um creme, loção bronzeadora e um bálsamo hidratante nos lábios.
- Após a sessão, beba água limpa para evitar a desidratação e tente não expor a pele à luz solar direta novamente.
- Quando você voltar para casa, tome um banho e aplique uma loção hidratante.Coma cenouras que ajudam o sol a se enraizar no teor de caroteno ou antioxidantes - nozes, frutas, bagas, legumes, beber um copo de leite, uma xícara de chá verde.