Como usar o óleo de lavanda - regras de aplicação, melhores receitas com fotos
O óleo de lavanda é amplamente utilizado em cosmetologia, aromaterapia, no tratamento de doenças do sistema nervoso, sistema músculo-esquelético e doenças de pele.Antes de usar o produto, é necessário consultar um especialista para contra-indicações (alergias, gravidez, anemia e várias outras condições).
Métodos de uso de óleo de lavanda
Esse remédio natural tem um efeito terapêutico geral abrangente, propriedades calmantes, anti-inflamatórias, analgésicas, anti-sépticas e regeneradoras.Usado para banhos como remédio capilar, massagem, aromaterapia: o aroma de lavanda oferece a oportunidade de relaxar.
Para cabelos
O óleo essencial de lavanda ajuda no tratamento da inflamação do couro cabeludo e na eliminação da caspa.Limpe o produto em sua forma pura antes de cada lavagem (alguns minutos antes do início do procedimento) ou adicione algumas gotas ao shampoo.Para estimular o crescimento e evitar a fragilidade do cabelo, os cosmetologistas recomendam uma vez por semana fazer uma máscara de acordo com a seguinte receita:
- 2 colheres de sopa.euMisture o azeite com 5 gotas de lavanda e gema de ovo.
- Aplique a composição para limpar os cabelos úmidos e deixe por 30 minutos sob uma toalha ou filme alimentar.Lave os resíduos com água corrente, seque os cabelos com uma toalha (sem usar um secador de cabelo).
- Aplicações na testa ou na cera: aplique um pano limpo ou chumaços de algodão na pele por 10 a 15 minutos.
- Massageie as têmporas ou o occipital.Antes da sessão, aplique algumas gotas de óleo de lavanda puro ou uma mistura de limão e hortelã-pimenta (em proporções iguais) na pele.
- Aromavannas.Para a preparação de uma solução de banho, 50 g de flores de lavanda são mergulhados em um litro de água, mantidos em banho-maria por 20 minutos, após o que são insistidos por uma hora.A mistura resultante foi adicionada à água antes de tomar o banho (a temperatura da água não deve exceder 40 ° C) e, em seguida, foram adicionadas algumas gotas de éter.Duraçãoprocedimentos - 20 minutos, 2-3 vezes por semana, antes de dormir.
- Aromaterapia.Algumas gotas de óleo são derramadas na lâmpada de aroma em sua forma pura.Coloque pelo menos um metro de distância da cadeira ou cama onde o paciente está sentado.
- dissolva algumas gotas de óleo de lavanda em uma fatia de açúcar ou misture uma colher de chá de açúcar com colheres de açúcar de farinha de lavanda (flores secas de lavanda);
- são tomadas 1-1,5 horas antes de dormir.
- Fragrâncias.
- Massagem com aplicação preliminar na área de massagem com lavanda pura ou uma mistura de óleos essenciais.
- Compressas de óleo quente.
- Não é recomendado o uso de um nebulizador convencional para inalações de óleo (devido às peculiaridades de pulverizar soluções medicinais com este dispositivo, quando a inalação com éter pode provocar o desenvolvimento de pneumonia).O procedimento é realizado com a ajuda de inaladores especiais ou inalação de vapor de solução de óleo quente ou frio.
- Devem decorrer pelo menos 1,5 horas entre a inalação e a ingestão.
- Os procedimentos só podem ser realizados estritamente com a permissão de um médico (caso contrário, podem ser provocadas complicações).
Para mãos e unhas
Como usar o óleo de lavanda para amaciar a pele, tratar pequenas rachaduras e cortes: Adicione algumas gotas ao hidratante.Uma mistura de óleos de alecrim e lavanda (em proporções iguais) ajuda a fortalecer a unha quebradiça: é aplicada diariamente na placa e na cutícula.Você pode usar esta composição após a manicure - para proteger a imagem, polir a superfície da unha.
Na hipertensão e dor de cabeça
O óleo de lavanda alivia rapidamente dores de cabeça e pressão alta.Os médicos recomendam métodos para usá-lo em pacientes hipertensos e com enxaqueca crônica:
Para o tratamento de neuroses, superexcitação
O óleo aromático tem um efeito calmante e relaxante, por isso pode ser usado no tratamento de neuroses, fadiga, depressão, para aliviar o excesso de excitação nervosa.Para esse efeito, são recomendados os seguintes:
Para melhorar o sono
Aroma regular (20 minutos, várias vezes por semana) proporcionará um sono profundo.O açúcar de lavanda também tem um efeito hipnótico:
Para aliviar a dor nas articulações musculares
Em doenças das articulações e do sistema músculo-esquelético (reumatismo, artrite, osteocondrose), os médicos com dores musculares recomendam o uso da ferramenta das seguintes maneiras:
Erupções cutâneas, acne, acne
Para vários problemas de pele (rosácea, acne e acne), os cosmetologistas recomendam fazer compressas frias ou apliques na pele inflamada.Outra opção para o tratamento eficaz de erupções cutâneas é uma massagem da pele do rosto e da cabeça com a aplicação preliminar de extrato de óleo de lavanda misturado com éteres de tea tree, laranja e alecrim.
Tratamento de doenças do trato respiratório superior
Em algumas doenças do trato respiratório superior(asma, inflamação brônquica, laringite, SARS) com a permissão de um médico e, na ausência de contra-indicações, a medicina natural de lavanda é usada no curso da inalação de vapor.Misturado com mel (2 gotas por 1 colher de chá, 3 vezes ao dia) quando tomado internamente, alivia os ataques noturnos de tosse.Regras para inalação:
