Como tomar uma decisão em caso de dúvida?Melhores práticas

Há um tempo na vida de cada pessoa em que é necessária uma decisão difícil.Como tomar a decisão certa em caso de dúvida?Qual direção do estudo escolher?O parceiro com quem estou agora não vai me decepcionar no futuro, meu amor por ele por toda a vida?Devo aceitar a oferta ou posso encontrar um trabalho mais interessante?Estes são apenas alguns dos dilemas que a maioria de nós enfrenta.

A escolha do que comprar - maçãs ou peras - parece uma vergonha em comparação com decisões que podem ter um impacto ao longo da vida.Como você pode ter certeza de que está tomando as decisões corretas?Como evitar a dissonância interna, a impressão de que a opção que você desistiu pode ser melhor escolhida?Como tomar decisões difíceis?

Métodos de tomada de decisão

Existem basicamente duas estratégias de tomada de decisão - heurística e algoritmo.Pensando algoritmicamente, uma pessoa estuda e analisa cuidadosamente, comparando os prós e os contras de uma variante específica.A heurística economiza tempo porque apela a emoções, intuição, preferências, convicções internas, sem custos.

No caso de escolhas difíceis, parece sensato pensar cuidadosamente várias vezes antes de tomar a decisão final.Enquanto isso, as pessoas geralmente são movidas pelo coração e não pela mente - mesmo quando tomam decisões que afetam a vida inteira (por exemplo, ao escolher um parceiro de vida).Como podemos entender o que é melhor para nós nessa situação?

Dependendo da classificação do problema, a pessoa geralmente éusa 1 a 3 estratégias de tomada de decisão.Quais métodos são usados ​​para fazer escolhas de vida?

1. Obtendo informações de outras pessoas

Quando você não sabe o que decidir, costuma usar o apoio de entes queridos, amigos e familiares.Você consulta, procurando mais informações.Se você precisar tomar uma decisão difícil, deve consultar outras pessoas, perguntar o que elas fariam em uma situação semelhante.Fazer um brainstorming, compartilhar pensamentos com outras pessoas ajuda a encarar o problema de uma nova perspectiva.

2. Atrasando uma decisão no tempo

Se ninguém estiver ajudando você, faça sua escolha, reserve um tempo.Você pode, temporariamente, não se sentir forte o suficiente para tomar decisões que podem afetar sua vida inteira.Adiar uma decisão para mais tarde pode ser uma boa ideia, pois novos fatos podem surgir durante esse período para ajudá-lo a fazer sua escolha.Mas é importante não adiar indefinidamente, afinal, você precisa decidir.

3. Exceção a opções piores

Quando você tiver várias opções diferentes e não souber qual preferir, faça a escolha, excluindo o que parece ser o pior e o menos interessante.No final desse abandono, haverá uma alternativa melhor.

4. Escolhendo o menos mau

Nem sempre é a escolha entre o bem ou o melhor ou o pior: você tem que escolher entre as duas opções mais atraentes.Como escolher entre duas alternativas igualmente desagradáveis?

É necessário escolher o que tem menos consequências negativas em potencial e aceitar a solução.Há coisas que fazemosa influência simplesmente não é capaz.Portanto, às vezes é mais fácil aceitar as más decisões do que fazer essa escolha.

5. Antes de escolher, analise

Esta é uma estratégia relacionada ao pensamento algorítmico.Compense por si mesmo os prós e os contras de cada uma das alternativas e escolha a que tem consequências mais positivas.Em outras palavras, o saldo de lucros e perdas associado à escolha de uma opção e à rejeição de outra.No entanto, um cálculo tão frio nem sempre é possível, porque às vezes as emoções passam pela mente.

6. Aja sob a influência do momento

Às vezes, não há tempo nem oportunidade para considerar as propostas recebidas por um longo período de tempo.Então você precisa tomar uma decisão espontânea, imediatamente, em uma mão quente.Nesse caso, é melhor confiar em sua voz interior.Nem sempre, com base nas emoções, agimos de maneira descuidada.Em retrospecto, verifica-se que esta é a decisão certa; portanto, confie em si mesmo e em sua intuição.

7. Quadrado de Descartes

Uma das maneiras mais eficazes e simples de tomar uma decisão difícil.Você está convidado a analisar qualquer situação ou problema de diferentes perspectivas.Para tomar a decisão certa, responda às quatro perguntas olhando a figura abaixo.

Tenha cuidado ao responder à quarta pergunta, pois seu cérebro tentará ignorar a dupla negação e responderá como no primeiro parágrafo.Não deixe isso acontecer!

Por que esse método é tão eficaz?Quando você está em uma situação que exige que você seja aceitouma decisão difícil, você geralmente fica preso no primeiro ponto - o que acontece se isso acontecer?No entanto, a Praça Descartes nos permite analisar o problema de várias maneiras e fazer uma escolha cuidadosamente considerada e informada.

8. Método PMI

Como decisões difíceis podem ser tomadas com eficácia?Você pode usar o método Edward de Bono - método PMI.Esta abreviação é derivada de palavras em inglês (mais menos, interessante).O método é muito simples.É baseado no fato de que é avaliado de forma abrangente antes de tomar uma decisão.Uma tabela de três colunas (prós, contras, interessante) é desenhada em um pedaço de papel, e os prós e contras são indicados em cada coluna.A coluna "interessante" registra tudo o que não é bom nem ruim, mas ao mesmo tempo associado à tomada de decisão.

A seguir, é apresentado um exemplo.Solução: alugar um apartamento nos arredores com sua namorada?

Quando essa tabela é formulada, uma avaliação pontual de cada argumento é feita de acordo com a direção dos argumentos com mais ou menos.Por exemplo, mais espaço é mais importante para alguém do que uma boa empresa.No final, o valor de todos os argumentos é resumido e é determinado se o saldo é positivo ou negativo.

O método PMI não pode ser nomeadoinovador, é fundamentalmente diferente de como tomamos decisões na vida cotidiana.Ele parece apreciar os pontos fortes e fracos dessa escolha.Não há mais nada além da verdade.A maioria de nós, ao tomar uma decisão, realmente a toma desde o início e depois escolhe os argumentos que justificariam nossa escolha.Mesmo que nossa decisão tenha mais 3 menos, ainda a escolheremos.As pessoas não são realmente racionais, são guiadas por preferências pessoais, gostos etc. Os prós e contras de um pedaço de papel permitirão uma análise precisa, pelo menos com um desligamento parcial das emoções.

As pessoas geralmente têm medo das consequências de suas escolhas e não gostam de tomar decisões.Eles voluntariamente mudaram a responsabilidade por suas vidas para outras pessoas.Infelizmente, se queremos ser felizes, temos que aprender a resolver nossas próprias perguntas e carregar o fardo das escolhas da vida.Não há garantia de que outros fariam melhor por nós.Nunca saberemos se ignoramos as opções que escolhemos; portanto, não devemos chorar por leite derramado e lamentar constantemente os benefícios de alternativas rejeitadas.A dissonância constante está nos matando moralmente.