Dor de cabeça no pouso de avião - causas, prevenção antes da decolagem

Segundo os pesquisadores, um terço dos passageiros do avião experimenta dor de cabeça ao pousar ouo processo de movimentação do veículo.A maioria dos casos não apresenta um problema, facilmente removido por meios comuns, mas para buscá-los, é necessário identificar a causa do desconforto.Os mecanismos das dores de cabeça ainda não foram bem compreendidos.A hipótese provável sugere que, durante o plantio, o tom dos vasos cerebrais muda ou os ramos do nervo trigêmeo dos seios paranasais se irritam.

Causas de dor de cabeça ao embarcar em uma aeronave

Na abrasão de uma aeronave que é abaixada, a pressão barométrica atmosférica muda drasticamente.Isso leva a dores de cabeça que são de natureza moderada e passam rapidamente.Alguns passageiros podem sentir fortes dores de cabeça ao pousar na aeronave, são insuportáveis ​​e podem durar até vários dias, incluindo perda auditiva parcial.

Os cientistas identificam três causas principais que causam dor.Se você olhar para eles em detalhes, poderá escolher o tratamento:

  1. A passagem de ar pelos dutos (aberturas estreitas que conectam os seios paranasais eespaço da orelha média com nasofaringe).Ao pousar, a pressão da aeronave muda, o ar ambiente fica mais denso.É difícil entrar ar concentrado pelas bocas conectadas.As causas da má permeabilidade são patologias da estrutura da sede, resfriados, doenças do sistema respiratório.Se a dor sinusogênica da cabeça é causada por essa causa, ela causa nos ouvidos, sensação de entupimento, dor na área é transferida.
  2. Pressão parcial reduzida de oxigênio no ar inalado - prensas nas membranas timpânicas e na trompa de Eustáquio.Esta causa causa dores de cabeça em passageiros com doenças cardiovasculares e respiratórias.Dispositivos de oxigênio estão disponíveis para ajudar nessas situações a bordo da aeronave.
  3. Fobia de vôos - as pessoas podem sentir medo do avião durante a decolagem, entrando em turbulência, com altitude decrescente.Essa situação estressante causa reações imprevisíveis - barulho, vibração causa aceleração do coração, ejeção no sangue de adrenalina, febre.Devido ao fato de o sangue atingir a cabeça, há estilhaços na área do templo.

Como lidar com uma dor de cabeça ao pousar em um avião

Se a dor de cabeça é causada pelo fluxo de ar através dos dutos, é necessário equilibrar antecipadamentepressão no ouvido médio com pressão externa.Para fazer isso, abra a trompa de Eustáquio, limpando a nasofaringe das secreções acumuladas, faça exercícios e reduza a queda.Possíveis remédios para dor frontal:

  • três dias antesvôos para começar a tomar expectorantes (Pertusin) e gotas nasais (Otrivin);
  • para receber Spasmalgon no dia do voo;
  • realizando exercícios para abrir a trompa de Eustáquio (apertando o nariz e engolindo saliva, abrindo a mandíbula o máximo possível, deslocando-a para a esquerda, direita para a borda);
  • goma de mascar com boca aberta;
  • feche os ouvidos com tampões ou prenda firmemente copos de plástico a eles.

Dor sinusogênica barométrica

Se a dor de cabeça durante o pouso for causada por uma diminuição da pressão parcial de oxigênio, o corpo deverá ser preparado antecipadamente para efeitos negativos.Para fazer isso, use as seguintes diretrizes:

  • 30 a 60 minutos antes do pouso, enterre as gotas vasoconstritoras;
  • tomam analgésicos;
  • Se o nariz estiver respirando normalmente e a dor persistir ou se intensificar, consulte um otorrinolaringologista com antecedência.

Como superar o medo de desembarcar45]
  • beba água com gás com pequenos goles antes de plantar;
  • ligue a música relaxante em seus fones de ouvido, feche os olhos, imagine os momentos mais doces da vida;
  • ​​
  • para impedir que os passageiros alcancem um ataque de pânico, você pode levar uma sacola de papel e respirar ao embarcar para normalizar a respiração e acalmar;
  • é possível tomar medicamentos sedativos, mas apenas em pequenas doses e com efeitos moderados (antidepressivos fortes e psicotrópicosfundos não vai ajudar) - ajuste tintura de valeriana, eremita.

Prevenção de dores de cabeça durante o embarque em uma aeronave

Para evitar possíveis dores de cabeça durante o embarque da aeronave, é recomendável seguir as regras úteis:

  1. Faça exercícios especiais - Aperte as duas narinas, feche a boca e sopre algumas vezes.Repita toda vez que sentir o entupimento de seus ouvidos e seios.Não causará dor nos ouvidos, cabeça e rosto.
  2. Estoque de pirulitos - chupar chocolates melhora a circulação de ar nas aberturas das tubas auditivas, ajudando a abri-las.Reduz a dor.Se não houver pirulitos, engula saliva ao plantar ou beba muita água com pequenos goles.
  3. Não abuse do álcool - isso pode agravar a situação exacerbando a dor.É melhor substituí-lo por preparações calmantes naturais leves ou água doce sem gás.
  4. Pegue os anticoagulantes com antecedência, mas somente após consultar o seu médico e na presença de doença vascular.

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As informações apresentadas neste artigo são apenas para orientação.O artigo não pede auto-tratamento.Somente um médico qualificado pode diagnosticar e recomendar tratamento com base nas características individuais do paciente em particular.

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