Dieta para dermatite em crianças e adultos - um menu com receitas diárias de pratos

Qualquer reação inadequada da pele, que é dermatite, a estímulos externos ou internos nunca é agradável.Prurido, vermelhidão, descamação - tudo isso leva ao estresse, faz com que se sinta desconfortável.Os cientistas ainda não identificaram completamente o mecanismo da reação alérgica que desencadeia o aparecimento desses sintomas.A dieta para dermatite (atópica, seborreica, etc.) ajudará a minimizar o risco de sintomas em uma criança ou adulto.

O que é dermatite

Uma doença definida como dermatite é uma manifestação independente ou secundária de outra doença.De fato, é uma reação da pele a estímulos psicológicos, internos ou externos.Dermatite (manifestações locais) e dermatoses (doenças sistêmicas) costumam ter uma relação estável.Sintomas comuns de vários tipos de doença:

• comichão (prurigo);
• vermelhidão (eritema);
• eczema (erupções cutâneas pronunciadas);
• exsudação - isolamento de fluido nos locais de localização ou auto-pentes;
• esfoliação intensiva da pele (descamação).

A causa da dermatite pode ser qualquer fator (este é o problema da determinação diagnóstica de um agente provocador específico):

• estímulos condicionais são produtos que têm um efeito individual no corpo humano;
• incondicional - substâncias que causam irritação (ácidos, altas ou baixas temperaturas, sais, álcalis);
• físico - fricção, hiper-umidificação, radiação ultravioleta, radiação, radiação infravermelha.

O que comer com dermatite

Dermatite na maioria dos casos (exceto um agente incondicional físico ou desencadeado é uma consequência de um alérgicoSuas manifestações podem ser reduzidas ou eliminadas completamente equilibrando-se a dieta. Os dietistas e dermatologistas recomendam que você reduza gradualmente sua ingestão ou abandone completamente sua dieta durante a dermatite, como:

• doces;
• fast food (também inclui batatas fritas, bolachas, etc.);
• bebidas químicas, sucos e água gaseificada;
• temperos, especiarias e molho picantes.;
• leite integral;
• frutos do mar (peixes gordurosos e ovas);
• bagas;
• frutas e legumes de vermelho e laranja (abacaxi), laranjas, romãs, limões, tangerinas, maçãs e peras de determinadas variedades);
• mel e produtos apícolas;
• ovos;
• cogumelos;
• ;
• salsichas;
• gordura;
• trigo;
• álcool sob qualquer forma;
• porcas.

Em uma situação ideal, eles precisam ser removidos, por sua vez, para que se possa entender - a que produto específico o organismo responde à dermatite.

O que comer com dermatite

Uma dieta equilibrada ajudará você a se livrar dedos sintomas da dermatite, mesmo que seja causada não por um produto específico, mas por, por exemplo, patologia hereditária.Isso ocorre porque o corpo começa a limpar os alimentos pesados ​​e o sistema imunológico suprime os sintomas dermatológicos, não compensa a dieta errada.É importante lembrar que mesmo os alimentos recomendados abaixo podem ter alergia individual; portanto, essa dieta exemplar é projetada para a maioria média.Para total apoio à dieta, você deve comer:

• legumes - abóbora, abobrinha, abóbora (mas reduz o consumo de Solanaceae: batatas, pimentões, berinjelas);
• Pão e cereais integrais, cereais à base de água;
• carne magra - peito de frango cozido, peru, coelho, carne sem gordura, miudezas;
• sopas de vegetais que não estão em caldo de carne;
• produtos lácteos fermentados: iogurte, iogurte, iogurte, rábano (a menos que haja intolerância à lactose);
• ervas frescas;
• óleos de colza, azeitona, girassol e outros óleos vegetais.

Nutrição em dermatites

A dermatite, como a prática demonstrou, é provocada pela desnutrição em cerca da metade dos casos.Um adulto ou uma criança podem não ser alérgicos a um produto específico, mas uma dieta comum provocará sintomas desagradáveis.A nutrição obrigatória para dermatite em adultos deve conter ácidos graxos insaturados, vitaminas do complexo B, antioxidantes e zinco.

Para dieta alérgica

A dieta para dermatite alérgica implica logicamente a remoção de toda probabilidade alta da dietaestímulos (produtos histaminoliberadores): citros, legumes, frutos do mar e outros efeitos similares.Necessariamente a exceção de conservantes, emulsificantes de alimentos.O uso de alimentos condimentados e fritos deve ser restrito, pois ajuda a aumentar a permeabilidade do trato gastrointestinal e a absorção de alérgenos.O consumo de açúcar e sal é reduzido aproximadamente 2 vezes da dieta usual.Somente água limpa deve ser usada.

Na seborreica

A doença é caracterizada por uma violação da composição química da gordura subcutânea e pelo funcionamento inadequado das glândulas sebáceas.A dieta para dermatite seborreica para tratamento bem-sucedido deve ser completamente hipoalergênica: é necessário excluir, na primeira fase, produtos que são considerados estímulos incondicionais.Você pode gradualmente introduzi-los na dieta.Se nenhuma reação negativa foi seguida, este produto pode ser deixado para trás.Se você não aderir a essa dieta, a prevenção da dermatite seborreica não trará efeito, uma vez que o funcionamento das glândulas sebáceas não será normalizado.

No atópico

Esse tipo de doença pode ser causado por produtos e por hipersensibilidade a certos grupos de drogas, hereditariedade e outras causas.Nesse caso, o menu para dermatite atópica é construído na ordem inversa - os irritantes são gradualmente removidos da dieta.Álcool, defumado, frito, salgado, picante deve ser excluído do consumo.Às vezes, você é alérgico ao produto usual, mas será um recurso individual.A reação aos medicamentos é removida por um médicosubstituindo a droga por uma menos agressiva.

No período perioral

, a dermatite perioral pode ter muitos motivos; portanto, a nomeação de uma dieta durante o tratamento deve ser feita por um especialista.As recomendações gerais para a escolha dos produtos durante esse período são uma restrição severa da dieta.Quaisquer alérgenos (reais e teóricos) devem ser excluídos da dieta.O tratamento independente da dermatite perioral na maioria dos episódios não traz resultados reais, porque apenas o dermatologista identifica com precisão as causas dos sintomas.

Durante a dermatite

Durante a dermatite, é uma doença crônica persistente quando o corpo toma agressivamente produtos com glúten (proteína de cereal).Devido à incurabilidade real, os pacientes com esse diagnóstico precisam seguir constantemente uma dieta rigorosa que elimina qualquer uso de cereais: pão, legumes, couve, cerveja, todos os tipos de aletria ou macarrão feitos com farinha de trigo, iscas e aveia.Os seguintes alimentos são permitidos na dieta:

• Farinha de soja, milho e arroz;
• trigo mourisco;
• vegetais (cenoura, batata, cebola, alho, etc.);
• frutas;
• produtos lácteos (leite de vaca em forma pura - não mais de 0,5 litros por dia);
• Chá e café naturais.

Vídeo: Dieta de dermatite adulta