Como se livrar da náusea, pare de vomitar

Por que estamos doentes: bombeando no carro, intoxicação alimentar, estresse

A seguir, as causas do vômito nos próximos minutos.A pessoa abaixo do número 14 senta-se em uma montanha-russa e grita, erguendo as mãos, o número 32 elogia uma deliciosa salada de ovos, o número 77 olha convulsivamente para uma tira de teste de gravidez, o número 100 lê a anotação da droga, pode causar náusea e vômito ".

Como o vômito ocorre

O mecanismo de vômito é acionado de acordo com um plano claro.Milhões de receptores testam o conteúdo do estômago, examinam o sangue e processam os sinais provenientes do cérebro.Qualquer informação é acumulada pela rede de fibras nervosas e enviada ao cérebro, que por sua vez analisa e pesa os dados.Se houver muitos alarmes, surge a questão de decidir se vomitar ou adiar.O cérebro comanda os músculos que estão começando ou não chegando ao trabalho.

O vômito é um ato reflexo complexo que envolve os músculos abdominais e o diafragma.Manifesta-se como um impulso involuntário de ejetar o conteúdo do estômago para fora da boca.

Observação de 100 pessoas em radiografia.vômito, você pode bloquear a mesma imagem 100 vezes.Preocupado ativa a área do cérebro na qual o centro de vômito está localizado.Nós empalidecemos, porque há uma saída de sangue para a cavidade abdominal, a pressão diminui e o pulso diminui.E no final há um verdadeiro sinal do estado que se aproxima - a salivação.Segundos antes do vômito, a saliva é produzida em grandes quantidades para proteger nossos dentes do conteúdo ácido do estômago.

O comando é recebido e nosso estômago e intestino delgado começam a produzir impulsos nervosos na direção oposta para expelir o conteúdo.É nesse ponto que a maioria das pessoas intuitivamente começa a sentir a urgência de encontrar um vaso sanitário ou pia.

O estômago vazio não é garantia de que não haverá vômito, pois a êmese virá do intestino delgado.O estômago abre suas portas para aceitar o conteúdo do intestino delgado destinado à evacuação de volta para fora.

Os pulmões respiram mais fundo do que o normal e as vias aéreas se sobrepõem.O estômago e o esfíncter na fronteira com o esôfago relaxam.O diafragma e a parede abdominal começam a pressionar de baixo (no princípio de um tubo com creme dental).O estômago direciona seu conteúdo para o esôfago.O empurrão - e tudo fora!

Não é necessário ter medo de vomitar impulsos, pois após o aparecimento de náusea se transformará em vômito, além do alívio da condição geral, as toxinas também serão excretadas do corpo.

Causas de náusea e vômito

No sentido biológico, o vômito éa reação protetora do sistema digestivo para entrar nele ou a formação de substâncias tóxicas ou outras substâncias nocivas.A capacidade de vomitar na vida selvagem foi originalmente concebida pela natureza.Nossos colegas são macacos, cães, gatos, porcos, peixes e até pássaros.Não é capaz de vomitar ratos, ratos, porquinhos-da-índia, coelhos e cavalos.O fato é que eles têm um esôfago muito fino e estreito.

O vômito não deve ser temido; a capacidade desse fenômeno no homem é mais uma ocasião de alegria do que de preocupação.

Nos intervalos entre os atos de vômito, pode-se pensar.A salada de ovo no 32 foi bem digerida antes de ser expulsa do estômago.Nas massas de vômito, você pode ver alguns pedaços de ovo, legumes, chifres de macarrão.Descontraído, o nº 32 pensa: "Talvez ele estivesse tendo um mau momento?"Segundos depois, uma nova onda de uma mistura de consistência mais homogênea.

Se a massa de vômito contiver pedaços de comida identificáveis, é provável que o alimento não tenha sido tomado pelo estômago sem poder entrar no intestino delgado.Quanto mais homogênea, mais quente ou mais amarelada a massa, maior a probabilidade de os alimentos perderem o intestino delgado.

A natureza do vômito também pode fornecer informações úteis.Se o vômito for repentino e abundante, provavelmente é a causa do vírus que atingiu o trato gastrointestinal.Com o envenenamento com alimentos ou álcool estragados, o vômito é abundante, mas, pouco antes dos primeiros solavancos, você sente vontade de náusea.A sensação de náusea já indica que a comida não foi vantajosa.

Ao vômito apósa atração da montanha-russa processa semelhante à enjôo do mar.O mecanismo do desenvolvimento do vômito na enjôo do mar hoje é explicado pelo seguinte: se a informação do olho não coincide com a proveniente do órgão de equilíbrio do ouvido interno, o cérebro não consegue entender o que está errado e reage ao vômito.

Se estamos lendo um livro em um trem ou carro, o olho informa que "nenhum movimento está ocorrendo", enquanto o órgão de equilíbrio transmite: "o movimento está presente".Um efeito semelhante é alcançado quando, à medida que avançamos, vemos troncos de árvores passando por nós.Se movermos nossas cabeças ao mesmo tempo, parece que os troncos de árvores estão passando por nós a uma taxa mais rápida do que estamos nos movendo.

A náusea também pode ser desencadeada por emoções intensas, estresse ou medo.Todos os dias em nosso corpo sintetizam hormônios do estresse - uma espécie de amortecedores, que ajudam a estar alertas em caso de uma situação estressante.Se a situação for incomum e o estresse for muito grave, o cérebro envia sinais especiais e uma dose aumentada de hormônios do estresse entra na corrente sanguínea.

Os hormônios do estresse são sintetizados não apenas nas células cerebrais, mas também nas células do trato gastrointestinal.Se as células intestinais capturam altos níveis de hormônios do estresse, esse é um bom motivo para responder a diarréia, náusea ou vômito.

No caso de o cérebro sentir estresse, o pacote de alimentos é enviado para economizar energia para sua digestão e economizar recursos quando necessário."Mantenha a defesa."Sob estresse sofrido pelo intestino, o nódulo alimentar é trazido à tona porque é envenenado ou as condições de digestão são extremamente desfavoráveis.Em ambos os casos, a capacidade de se livrar de alimentos inadequados é uma vantagem do nosso corpo.As pessoas que são propensas a uma dessas manifestações no contexto do estresse têm um aparelho digestivo cuidadoso, pronto para sempre vir ao resgate.

O que ajuda com náusea.Como tratar o vômito

1. Na enjôo do mar, a injeção deve ser vista para a frente, na direção do horizonte - um método de sincronização das informações provenientes do olho e do equilíbrio funcionará.
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2. É bom ouvir música em fones de ouvido, deitar de lado ou experimentar técnicas de relaxamento.Uma possível explicação para o alívio pode ser o efeito calmante dessas ações.Quanto mais seguros nos sentimos, menos contribuímos para a atividade rápida do sistema de alerta de emergência no cérebro.
3. Coma figos.Existem vários estudos mostrando a eficácia dos figos na luta contra a náusea.Contém substâncias que bloqueiam os centros de vômito do cérebro e vômito, respectivamente.Prefira não doces com sabor de figo, mas produtos com seus componentes.
4. Os medicamentos para vômito têm diferentes mecanismos de ação: podem bloquear os receptores dos centros de vômito (ação, como figos), reduzir a sensibilidade das células nervosas do estômago e intestinos para suprimir alarmes.Os medicamentos que suprimem os sinais de estresse agem da mesma forma que as alergias.Os doisinibir a síntese da substância sinalizadora, histamina.
5. Ponto P6!A acupuntura, reconhecida como medicamento oficial, irá ajudá-lo.O método foi considerado em 40 estudos sobre vômitos e náusea.Não sabemos por que nem como, mas o P6 funciona.O ponto mágico é de 2-3 dedos abaixo do pulso e exatamente no centro entre os dois ligamentos convexos do antebraço.Se não houver um especialista em acupuntura por perto, tente pressionar o ponto por conta própria e massageá-lo levemente - sua condição melhorará.

Os métodos acima não são universais.Meios como figos, medicamentos ou o ponto P6 ajudam preferencialmente a natureza psicogênica do vômito.

O vômito não é um castigo no estômago.Uma reação tão desagradável é, na verdade, um benefício para o corpo e um sinal que indica que o cérebro e os intestinos nos protegem até o fim e estão sempre prontos para o sacrifício por uma questão de manter um ambiente interno favorável e um trabalho harmonioso do corpo.Náuseas e vômitos são diretrizes para o futuro: o que é prejudicial para nós e o que é útil para nós.Pense nisso e você perceberá que é realmente verdade.