Aumento da potência nos homens após 60 anos - pílulas, suplementos e receitas de medicina tradicional
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A idade adulta é nnão é apenas sabedoria e rica experiência de vida, mas também certos problemas de saúde.A impotência ou a diminuição da função erétil são observadas em cada segundo idoso, mas os médicos dizem que ainda é possível aumentar a potência nos homens após 60 anos, apenas os medicamentos precisam ser selecionados individualmente.Quais tratamentos podem ser usados?
Por que os homens têm um potencial declínio de 60 anosfunção, apenas sua qualidade pode diminuir com o tempo.Na velhice, o motivo são mudanças internas naturais.Somente um médico pode determinar a causa exata da fraqueza erétil, mas na maioria das vezes os culpados são vários fatores importantes:- Abuso de álcool e nicotina;
- uma queda nos níveis de testosterona;
- a aparência de excesso de peso;
- distúrbios neurológicos.
Saúde do homem após 60 anos
Mesmo que um homem mantenha atividade física em idosos, tente curar doenças crônicas a tempo, não tenha problemas com excesso de peso, monitore a nutrição adequada, ele não pode se proteger da natureza.deterioração da potência.Isso ocorre devido ao hormônio testosterona, cuja produção em homens com mais de 60 anos está diminuindo gradualmente, o que contribui para a diminuição da libido, problemas com ereção e ejaculação.
Como melhorar a potência aos 60 anos
Um método eficaz de afetar a função erétil pode não ser apenas tomar certas pílulas ou consumir apenas produtos afrodisíacos.Aumentar a potência dos homens após 60 anos requer uma abordagem abrangente e necessariamente paciência, porque, a menos que esteja comprando um estimulante de ereção na farmácia, o tratamento será longo.Na maioria das vezes, o regime terapêutico prevê:
- tratamento de doenças do aparelho geniturinário;
- realizando exercícios específicos;
- Ingestão de vitaminas e fortalecimento geral da imunidade.
Terapia medicamentosa
A seleção de medicamentos que aumentam a potência nos homens após 60 anos é realizada após descobrir a causa do comprometimento da função erétil.A possível administração de medicamentos que corrigem o nível de hormônios que afetam a libido, atrasam o momento da ejaculação, aumentam a sensação de relação sexual.Juntamente com a medicação oral, a terapia de disfunção erétil a longo prazo pode exigir o uso tópico de medicamentos - pomadas e géis, injeçõesno pênis.
Remédios populares
Na velhice, os médicos são aconselhados a preferir pílulas sintéticas à medicina popular, se não for necessário lidar com uma doença crônica séria do sistema reprodutivo.A desvantagem deste tratamento será a duração do curso: 2-4 semanas, quebre e repita.O efeito imediato de uma pílula não é de se esperar, mas o custo e os riscos desse tratamento são mais baixos.De preferência, para aumentar a potência nos homens após 60 anos, a medicina popular propõe:
- o uso de caldos de ervas;
- aplicação de pênis;
- o uso de mostarda no pé;
- recepção de banhos relaxantes.
Exercício
Especialistas aconselham homens com mais de 60 anos a fazer ioga - isso tem um bom efeito sobre os órgãos pélvicos: seus exercícios ajudam a relaxar, afetar o sistema nervoso e a circulação.Além disso, são necessários conjuntos separados de exercícios para ajudar a restaurar a potência - eles podem ou não ser feitos por um médico.O elo mais simples:
- Durante a micção, pare o jato, alcance até 10 e relaxe os músculos novamente.Este exercício deve ser feito sempre que você urinar.
- Ao sentar-se nas nádegas, puxe os calcanhares combinados até um metro e meio para a área inguinal.Dilua os joelhos, tente abaixar o chão.A pose da borboleta deve ser mantida por 30 a 40 segundos.
- Coloque as mãos sobre o estômago, com os cotovelos dobrados para baixo e as mãos para baixo.Expire, rasgue o peito do chão, dobre as costas.Chegue a 20, desça.Exercícioajuda a regular a circulação sanguínea.
Tomada de vitaminas e oligoelementos
Para melhorar a potência, você pode usar complexos vitamínicos "masculinos" pré-fabricados, ou comprar em uma farmácia ou solicitar qualquer suplemento dietético on-line que contenha certas vitaminas e oligoelementos,ajuste do fundo hormonal e condição dos vasos sanguíneos.Usos importantes:
- Zinco - É um material de construção para a testosterona.
- Selena - afeta o trabalho da genitália masculina.
- Vitamina C - Ajuda na circulação sanguínea e fortalece os vasos sanguíneos.
- Vitamina E - estimula o fluxo sanguíneo no pênis.
- A vitamina D é responsável pela libido.
Cirurgia
Melhorar a potência nos homens após 60 anos é impossível se houver danos aos vasos do pênis - nesta situação, há apenas uma saída: cirurgia.Principalmente, os médicos praticam aumento ou desvio da parede vascular (em pacientes em idade madura, a artéria raramente é afetada - apenas veias).Não está excluído que a prótese do pênis - a introdução do implante no corpo cavernoso e a bomba - no escroto.
Recuperação de potência após 60 anos
Se não se trata apenas da deterioração da função erétil, mas do desaparecimento completo da libido, da incapacidade de suportar atérelação sexual curta devido à ejaculação precoce, má ereção do membro, o homem deve consultar urgentemente um médico.Para recuperar a potência aos 60 anos e mais tarde, comprando as pílulas anunciadas independentemente, não funcionará - para a saúde dos homens nesteo período deve ser tratado com especial atenção.
Consultar um médico e diagnóstico
Se uma pessoa é confrontada com um problema de baixa potência ou seu desaparecimento completo, ela precisa consultar um urologista o mais rápido possível.Com base na história médica, o médico fará um diagnóstico primário e, para confirmar a hipótese sobre as causas da impotência, serão necessários vários exames:
- medição da pressão arterial nos vasos do pênis;
- Ultrassom;
- varredura de radioisótopos.
Detecção da causa da impotência após os 60 anos e diagnóstico de comorbidades
Com base nos dados obtidos como resultado do diagnóstico, o médico pode determinar a causa da impotência e sugerir maneiras de resolvê-la.Se fatores psicogênicos e deficiência de testosterona relacionada à idade forem descartados antes de decidir como aumentar a potência aos 60 anos, será necessário descartar doenças do aparelho geniturinário e do sistema músculo-esquelético com exames adicionais.A função erétil é afetada por:
- prostatite, adenoma da próstata;
- patologias de vasos venosos;
- doença da medula espinhal;
- problemas na coluna.
Regime de tratamento da disfunção erétil
Os estimulantes da disfunção erétil são praticamente não prescritos, porque não fornecem um efeito terapêutico.As opções de tratamento escolhidas pelo médico serão entendidas para eliminar a deficiência de nutrientes através da ingestão de complexos vitamínicos (Alphabet, Velman), tratamento de comorbidades, controle da testosterona (Sealex).Escusado será dizerinfluenciar a circulação sanguínea através da administração oral de medicamentos:
- Impaza;
- Pralidge;
- Alicaps.
Os meios aumentam a potência nos homens
O número de medicamentos usados para tratar a impotência ou apenas para melhorar a função erétil não completamente perdida excedeu cem, mas sehaverá poucas ferramentas disponíveis para homens acima de 60 anos.É aconselhável buscá-los com o seu médico, especialmente se você tiver doença da próstata ou patologia vascular.De preferência, os especialistas prescrevem o uso de:
- estimulantes da ereção (com baixa potência, mas excitação sexual normal);
- drogas hormonais (provocam produção de testosterona);
- fundos para a restauração da circulação sanguínea nos vasos do pênis.
Inibidores da fosfodiesterase 5
Viagra, seus genéricos e medicamentos relacionados (Cialis, Levitra, Ziden) são recomendados para aumentar a potência em jovens e idososhomens.Eles são necessários para melhorar a ereção, mas se não houver desejo sexual, eles não funcionarão.Uma desvantagem é o alto preço ao qual o custo de entrega de uma farmácia on-line é mais frequentemente adicionado.Os estimulantes da potência do efeito terapêutico não dão - só provocam o recheio de sangue de corpos de cavernas.É importante entender que:
- os inibidores de PDE-5 não podem ser combinados.
- Esses medicamentos não são utilizados em patologias cardíacas, não são utilizados para tratamento a longo prazo e, com maior frequência, 1 g /dia.
Comprimidos parapotência dos bloqueadores alfa
O aumento da função sexual nos homens pode ser alcançado através da vasodilatação das artérias localizadas na pelve, o que ajuda a combater a potência prejudicada, que se manifesta como uma ereção ruim, reduzindo a duração da relação sexual.Este efeito é dado pelos bloqueadores alfa (Yohimibin, Phentolamine).Além disso, eles afetam o SNC, sendo eficazes na questão da redução psicogênica da libido.Nas doenças cardíacas, casos frequentes de pressão alta, esses medicamentos não são recomendados.
Os medicamentos para potência melhoram a microcirculação sanguínea
A estagnação do sangue na pelve pode causar doenças do sistema geniturinário, o que inevitavelmente levará a problemas sexuais.É inútil tentar aumentar a potência do medicamento em homens após 60 anos sem eliminar essa doença e, por sua solução, medicamentos que melhoram o fluxo venoso, melhoram a circulação sanguínea e fortalecem as paredes vasculares.Muitas vezes nomeado por Venza, Trental, Impaza.As listas de contra-indicações para cada medicamento devem ser estudadas separadamente.
Análogos sintéticos da prostaglandina E
Um efeito semelhante com os bloqueadores alfa é dado pelo Alprostadil, o único análogo da prostaglandina E de origem sintética usado para melhorar a ereção (este último é usado apenas no tratamento de doenças gástricas).Devido à ativação da adenilato ciclase, o relaxamento dos músculos lisos do corpo inflamado do pênis e seu subsequente preenchimento com sangue.O alprostadil é usado topicamente, para injeção, ou intrauretalmente.No entanto, não ajudará a aumentar a libido.Não há efeitos colaterais, contra-indicações também.
Antiespasmódicos miotrópicos
Se houver problemas sérios com a circulação no pênis, o médico poderá prescrever injeções de papaverina ou drotaverina - elas são injetadas intracerealmente, usando uma alta concentração da droga.O impacto na potência é devido ao aumento das artérias e ao estreitamento das veias, e paralelamente a Papaverina e a Drotaverina agem como um inibidor da PDE-5 (como o Viagra, mas o preço é mais baixo).Menos - hepatotoxicidade alta e risco de fibrose; portanto, as injeções são contra-indicadas na insuficiência hepática e, em idosos, são colocadas apenas sob a supervisão de um médico.
Ativadores dos canais de potássio
A expansão dos vasos arteriais do pênis e o aumento do fluxo sanguíneo também contribuem para o Minoxidil, a droga mais famosa (e o único ensaio clínico) do grupo de ativadores dos canais de potássio.Essa categoria de medicamentos ainda não é prescrita pelos médicos para quem pergunta como aumentar a função erétil após 60 anos, pois o quadro completo de seus efeitos sobre a potência ainda não foi obtido.Minoxidil é usado externamente, na cabeça do pênis, é bem tolerado.
Medicamentos naturais para aumentar a potência em homens
Os medicamentos à base de plantas medicinais têm menos efeito na libido masculina e na função erétil do que os medicamentos sintéticos,então eles têm menoscontra-indicações.No entanto, seu uso a longo prazo deve sempre ser discutido com seu médico, especialmente quando se trata de medicamentos multicomponentes.Na maioria das vezes, os médicos para aumentar a potência nos homens após 60 anos aconselham:
- Pergus - ajuda no adenoma da próstata, distúrbios circulatórios.Tome a 15 g por dia, de preferência antes de comer.O tratamento dura um mês, após uma pausa de 90 a 120 dias.
- A tintura de ginseng é uma das maneiras mais seguras e confiáveis de aumentar a libido, expandir os vasos sanguíneos e restaurar a força masculina.Também é útil para melhorar a qualidade do sêmen, acalmando o sistema nervoso (os médicos aconselham o ginseng quando há uma causa psicológica de distúrbios sexuais).
Remédios populares para aumentar a potência em homens mais velhos
A medicina alternativa não será eficaz com total impotência - é a atenção de todos os médicos.Em uma situação negligenciada, é aconselhável usar várias receitas populares juntamente com tratamento médico, ginástica especial e outras medidas para aumentar a potência nos homens após os 60 anos. Os seguintes remédios foram bem comprovados:
- colher de cháas matérias-primas são preenchidas com um copo de água, deixe ferver por 3 minutos, deixe por meia hora.Tome 50 ml antes das refeições, todo o copo deve ser bebido em um dia.Uma nova parte está sendo preparada para o dia seguinte.O curso dura 14 dias.
- A infusão de tomilho ajuda a restaurar uma ereção normal e evita a ejaculação precoce.2 colheres de sopa.euervas insistem em 500 ml de água fervente por cerca de 2 horas, dividir ao meio ebeber de manhã e à noite.O curso não deve durar mais de 2 semanas.
- As sementes de urtiga promovem a força masculina eliminando doenças do sistema reprodutivo, mas não podem ser tomadas se houver patologias cardiovasculares.As receitas da medicina tradicional sugerem fazer chá (1 colher de chá por copo) ou tintura: despeje 5 colheres de sopa.eusementes de urtiga 0,5 litros de vinho tinto seco, deixe ferver, legal.Beba 50 ml diariamente antes das refeições por 3 semanas.
Como restaurar a potência aos 60 anos com dieta e estilos de vida ativos
Movimento constante - caminhar, jogar vôlei e futebol, esquiar no inverno e andar de bicicleta no verãoé a chave para a saúde em qualquer idade.Além disso, o sexo regular é necessário para um homem - ele tem um efeito direto no aumento da potência dos homens após 60 anos.Por último, mas não menos importante, a alimentação saudável tem um papel importante no aumento da atividade sexual:
- Descarte álcool, alimentos gordurosos, fast-food no menu, deixe de fumar e muito sal.
- Consuma nozes e pinhões diariamente, amêndoas.É aconselhável combiná-los com mel.
- Não ignore os alimentos protéicos, mas não abuse da carne gordurosa.
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Saúde do homem após 60 anos
Mesmo que um homem mantenha atividade física em idosos, tente curar doenças crônicas a tempo, não tenha problemas com excesso de peso, monitore a nutrição adequada, ele não pode se proteger da natureza.deterioração da potência.Isso ocorre devido ao hormônio testosterona, cuja produção em homens com mais de 60 anos está diminuindo gradualmente, o que contribui para a diminuição da libido, problemas com ereção e ejaculação.
Como melhorar a potência aos 60 anos
Um método eficaz de afetar a função erétil pode não ser apenas tomar certas pílulas ou consumir apenas produtos afrodisíacos.Aumentar a potência dos homens após 60 anos requer uma abordagem abrangente e necessariamente paciência, porque, a menos que esteja comprando um estimulante de ereção na farmácia, o tratamento será longo.Na maioria das vezes, o regime terapêutico prevê:
- tratamento de doenças do aparelho geniturinário;
- realizando exercícios específicos;
- Ingestão de vitaminas e fortalecimento geral da imunidade.
Terapia medicamentosa
A seleção de medicamentos que aumentam a potência nos homens após 60 anos é realizada após descobrir a causa do comprometimento da função erétil.A possível administração de medicamentos que corrigem o nível de hormônios que afetam a libido, atrasam o momento da ejaculação, aumentam a sensação de relação sexual.Juntamente com a medicação oral, a terapia de disfunção erétil a longo prazo pode exigir o uso tópico de medicamentos - pomadas e géis, injeçõesno pênis.
Remédios populares
Na velhice, os médicos são aconselhados a preferir pílulas sintéticas à medicina popular, se não for necessário lidar com uma doença crônica séria do sistema reprodutivo.A desvantagem deste tratamento será a duração do curso: 2-4 semanas, quebre e repita.O efeito imediato de uma pílula não é de se esperar, mas o custo e os riscos desse tratamento são mais baixos.De preferência, para aumentar a potência nos homens após 60 anos, a medicina popular propõe:
- o uso de caldos de ervas;
- aplicação de pênis;
- o uso de mostarda no pé;
- recepção de banhos relaxantes.
Exercício
Especialistas aconselham homens com mais de 60 anos a fazer ioga - isso tem um bom efeito sobre os órgãos pélvicos: seus exercícios ajudam a relaxar, afetar o sistema nervoso e a circulação.Além disso, são necessários conjuntos separados de exercícios para ajudar a restaurar a potência - eles podem ou não ser feitos por um médico.O elo mais simples:
- Durante a micção, pare o jato, alcance até 10 e relaxe os músculos novamente.Este exercício deve ser feito sempre que você urinar.
- Ao sentar-se nas nádegas, puxe os calcanhares combinados até um metro e meio para a área inguinal.Dilua os joelhos, tente abaixar o chão.A pose da borboleta deve ser mantida por 30 a 40 segundos.
- Coloque as mãos sobre o estômago, com os cotovelos dobrados para baixo e as mãos para baixo.Expire, rasgue o peito do chão, dobre as costas.Chegue a 20, desça.Exercícioajuda a regular a circulação sanguínea.
Tomada de vitaminas e oligoelementos
Para melhorar a potência, você pode usar complexos vitamínicos "masculinos" pré-fabricados, ou comprar em uma farmácia ou solicitar qualquer suplemento dietético on-line que contenha certas vitaminas e oligoelementos,ajuste do fundo hormonal e condição dos vasos sanguíneos.Usos importantes:
- Zinco - É um material de construção para a testosterona.
- Selena - afeta o trabalho da genitália masculina.
- Vitamina C - Ajuda na circulação sanguínea e fortalece os vasos sanguíneos.
- Vitamina E - estimula o fluxo sanguíneo no pênis.
- A vitamina D é responsável pela libido.
Cirurgia
Melhorar a potência nos homens após 60 anos é impossível se houver danos aos vasos do pênis - nesta situação, há apenas uma saída: cirurgia.Principalmente, os médicos praticam aumento ou desvio da parede vascular (em pacientes em idade madura, a artéria raramente é afetada - apenas veias).Não está excluído que a prótese do pênis - a introdução do implante no corpo cavernoso e a bomba - no escroto.
Recuperação de potência após 60 anos
Se não se trata apenas da deterioração da função erétil, mas do desaparecimento completo da libido, da incapacidade de suportar atérelação sexual curta devido à ejaculação precoce, má ereção do membro, o homem deve consultar urgentemente um médico.Para recuperar a potência aos 60 anos e mais tarde, comprando as pílulas anunciadas independentemente, não funcionará - para a saúde dos homens nesteo período deve ser tratado com especial atenção.
Consultar um médico e diagnóstico
Se uma pessoa é confrontada com um problema de baixa potência ou seu desaparecimento completo, ela precisa consultar um urologista o mais rápido possível.Com base na história médica, o médico fará um diagnóstico primário e, para confirmar a hipótese sobre as causas da impotência, serão necessários vários exames:
- medição da pressão arterial nos vasos do pênis;
- Ultrassom;
- varredura de radioisótopos.
Detecção da causa da impotência após os 60 anos e diagnóstico de comorbidades
Com base nos dados obtidos como resultado do diagnóstico, o médico pode determinar a causa da impotência e sugerir maneiras de resolvê-la.Se fatores psicogênicos e deficiência de testosterona relacionada à idade forem descartados antes de decidir como aumentar a potência aos 60 anos, será necessário descartar doenças do aparelho geniturinário e do sistema músculo-esquelético com exames adicionais.A função erétil é afetada por:
- prostatite, adenoma da próstata;
- patologias de vasos venosos;
- doença da medula espinhal;
- problemas na coluna.
Regime de tratamento da disfunção erétil
Os estimulantes da disfunção erétil são praticamente não prescritos, porque não fornecem um efeito terapêutico.As opções de tratamento escolhidas pelo médico serão entendidas para eliminar a deficiência de nutrientes através da ingestão de complexos vitamínicos (Alphabet, Velman), tratamento de comorbidades, controle da testosterona (Sealex).Escusado será dizerinfluenciar a circulação sanguínea através da administração oral de medicamentos:
- Impaza;
- Pralidge;
- Alicaps.
Os meios aumentam a potência nos homens
O número de medicamentos usados para tratar a impotência ou apenas para melhorar a função erétil não completamente perdida excedeu cem, mas sehaverá poucas ferramentas disponíveis para homens acima de 60 anos.É aconselhável buscá-los com o seu médico, especialmente se você tiver doença da próstata ou patologia vascular.De preferência, os especialistas prescrevem o uso de:
- estimulantes da ereção (com baixa potência, mas excitação sexual normal);
- drogas hormonais (provocam produção de testosterona);
- fundos para a restauração da circulação sanguínea nos vasos do pênis.
Inibidores da fosfodiesterase 5
Viagra, seus genéricos e medicamentos relacionados (Cialis, Levitra, Ziden) são recomendados para aumentar a potência em jovens e idososhomens.Eles são necessários para melhorar a ereção, mas se não houver desejo sexual, eles não funcionarão.Uma desvantagem é o alto preço ao qual o custo de entrega de uma farmácia on-line é mais frequentemente adicionado.Os estimulantes da potência do efeito terapêutico não dão - só provocam o recheio de sangue de corpos de cavernas.É importante entender que:
- os inibidores de PDE-5 não podem ser combinados.
- Esses medicamentos não são utilizados em patologias cardíacas, não são utilizados para tratamento a longo prazo e, com maior frequência, 1 g /dia.
Comprimidos parapotência dos bloqueadores alfa
O aumento da função sexual nos homens pode ser alcançado através da vasodilatação das artérias localizadas na pelve, o que ajuda a combater a potência prejudicada, que se manifesta como uma ereção ruim, reduzindo a duração da relação sexual.Este efeito é dado pelos bloqueadores alfa (Yohimibin, Phentolamine).Além disso, eles afetam o SNC, sendo eficazes na questão da redução psicogênica da libido.Nas doenças cardíacas, casos frequentes de pressão alta, esses medicamentos não são recomendados.
Os medicamentos para potência melhoram a microcirculação sanguínea
A estagnação do sangue na pelve pode causar doenças do sistema geniturinário, o que inevitavelmente levará a problemas sexuais.É inútil tentar aumentar a potência do medicamento em homens após 60 anos sem eliminar essa doença e, por sua solução, medicamentos que melhoram o fluxo venoso, melhoram a circulação sanguínea e fortalecem as paredes vasculares.Muitas vezes nomeado por Venza, Trental, Impaza.As listas de contra-indicações para cada medicamento devem ser estudadas separadamente.
Análogos sintéticos da prostaglandina E
Um efeito semelhante com os bloqueadores alfa é dado pelo Alprostadil, o único análogo da prostaglandina E de origem sintética usado para melhorar a ereção (este último é usado apenas no tratamento de doenças gástricas).Devido à ativação da adenilato ciclase, o relaxamento dos músculos lisos do corpo inflamado do pênis e seu subsequente preenchimento com sangue.O alprostadil é usado topicamente, para injeção, ou intrauretalmente.No entanto, não ajudará a aumentar a libido.Não há efeitos colaterais, contra-indicações também.
Antiespasmódicos miotrópicos
Se houver problemas sérios com a circulação no pênis, o médico poderá prescrever injeções de papaverina ou drotaverina - elas são injetadas intracerealmente, usando uma alta concentração da droga.O impacto na potência é devido ao aumento das artérias e ao estreitamento das veias, e paralelamente a Papaverina e a Drotaverina agem como um inibidor da PDE-5 (como o Viagra, mas o preço é mais baixo).Menos - hepatotoxicidade alta e risco de fibrose; portanto, as injeções são contra-indicadas na insuficiência hepática e, em idosos, são colocadas apenas sob a supervisão de um médico.
Ativadores dos canais de potássio
A expansão dos vasos arteriais do pênis e o aumento do fluxo sanguíneo também contribuem para o Minoxidil, a droga mais famosa (e o único ensaio clínico) do grupo de ativadores dos canais de potássio.Essa categoria de medicamentos ainda não é prescrita pelos médicos para quem pergunta como aumentar a função erétil após 60 anos, pois o quadro completo de seus efeitos sobre a potência ainda não foi obtido.Minoxidil é usado externamente, na cabeça do pênis, é bem tolerado.
Medicamentos naturais para aumentar a potência em homens
Os medicamentos à base de plantas medicinais têm menos efeito na libido masculina e na função erétil do que os medicamentos sintéticos,então eles têm menoscontra-indicações.No entanto, seu uso a longo prazo deve sempre ser discutido com seu médico, especialmente quando se trata de medicamentos multicomponentes.Na maioria das vezes, os médicos para aumentar a potência nos homens após 60 anos aconselham:
- Pergus - ajuda no adenoma da próstata, distúrbios circulatórios.Tome a 15 g por dia, de preferência antes de comer.O tratamento dura um mês, após uma pausa de 90 a 120 dias.
- A tintura de ginseng é uma das maneiras mais seguras e confiáveis de aumentar a libido, expandir os vasos sanguíneos e restaurar a força masculina.Também é útil para melhorar a qualidade do sêmen, acalmando o sistema nervoso (os médicos aconselham o ginseng quando há uma causa psicológica de distúrbios sexuais).
Remédios populares para aumentar a potência em homens mais velhos
A medicina alternativa não será eficaz com total impotência - é a atenção de todos os médicos.Em uma situação negligenciada, é aconselhável usar várias receitas populares juntamente com tratamento médico, ginástica especial e outras medidas para aumentar a potência nos homens após os 60 anos. Os seguintes remédios foram bem comprovados:
- colher de cháas matérias-primas são preenchidas com um copo de água, deixe ferver por 3 minutos, deixe por meia hora.Tome 50 ml antes das refeições, todo o copo deve ser bebido em um dia.Uma nova parte está sendo preparada para o dia seguinte.O curso dura 14 dias.
- A infusão de tomilho ajuda a restaurar uma ereção normal e evita a ejaculação precoce.2 colheres de sopa.euervas insistem em 500 ml de água fervente por cerca de 2 horas, dividir ao meio ebeber de manhã e à noite.O curso não deve durar mais de 2 semanas.
- As sementes de urtiga promovem a força masculina eliminando doenças do sistema reprodutivo, mas não podem ser tomadas se houver patologias cardiovasculares.As receitas da medicina tradicional sugerem fazer chá (1 colher de chá por copo) ou tintura: despeje 5 colheres de sopa.eusementes de urtiga 0,5 litros de vinho tinto seco, deixe ferver, legal.Beba 50 ml diariamente antes das refeições por 3 semanas.
Como restaurar a potência aos 60 anos com dieta e estilos de vida ativos
Movimento constante - caminhar, jogar vôlei e futebol, esquiar no inverno e andar de bicicleta no verãoé a chave para a saúde em qualquer idade.Além disso, o sexo regular é necessário para um homem - ele tem um efeito direto no aumento da potência dos homens após 60 anos.Por último, mas não menos importante, a alimentação saudável tem um papel importante no aumento da atividade sexual:
- Descarte álcool, alimentos gordurosos, fast-food no menu, deixe de fumar e muito sal.
- Consuma nozes e pinhões diariamente, amêndoas.É aconselhável combiná-los com mel.
- Não ignore os alimentos protéicos, mas não abuse da carne gordurosa.
