Prevenção de queda de cabelo - como prevenir a queda de cabelo em casa

A perda de cabelo é um processo fisiológico natural.Em um dia, uma pessoa perde de 20 a 100 peças, mas se as perdas são mais significativas, diz sobre alopecia - uma perda patológica de cabelo.Suas características são encontradas em número excessivo na escova após pentear, perda abundante durante a lavagem da cabeça, permanecem no travesseiro após o sono.Medidas preventivas ajudarão a tempo de encontrar as causas e eliminar a alopecia.

Tipos de perda de cabelo

Os tricologistas distinguem quatro tipos principais de alopecia: androgênica, difusa, focal (ninho) e cicatriz.Cada uma delas surge por suas próprias razões:

Tipo de alopecia Causas
Androgênica) Calvície hormonal, que é geneticamente predisposta.Manifesta-se como uma sensibilidade aumentada dos folículos aos andrógenos.Nos homens, o cabelo cai nas coxas e nas têmporas e nas mulheres, o processo começa com o lobo frontal e depois desce pelos lados da cabeça.Além da sensibilidade à desidrotestosterona, as mulheres têm motivos para tomar medicamentos hormonais, processos patológicos nos ovários.
Difusa Alterações no fundo hormonal, doença da tireóide, focos crônicos de infecção, doenças estafilocócicas e virais da pele, gravidez, estresseapós o parto, velhice.Perda ocorre em todo o couro cabeludo.
Focal (ninho) Predisposição genética, infecções, lesões cerebrais traumáticas, doenças do sistema nervoso, trato gastrointestinal, estresse, patologias auto-imunes.
Escarlate Queimaduras, cicatrizes e câncer na pele.

O cabelo também pode cair devido à deficiência de vitaminas do complexo B, oligoelementos (ferro, manganês, zinco) e aminoácidos no corpo, além de levar ao excesso de vitaminas A, C e ácido fólico.Eles diminuirão com dieta desequilibrada (dieta, vegetarianismo), tratamento inadequado do couro cabeludo, depressão, função renal comprometida, micrósporos, febre tifóide, sífilis.A alopecia também é possível devido a efeitos físicos:

  • espasmos;
  • superaquecimento;
  • perm.

Prevenção de perda de cabelo

As medidas para prevenir a perda de cabelo dependem das principais causas de alopecia.Se a calvície estiver associada a um grave distúrbio de saúde, é necessária ajuda especializada.Ele examina o paciente, prescreve o tratamento médico ou de hardware necessário.Uma pessoa saudável pode seguir as seguintes regras:

  • lave como contaminado com xampus com ingredientes naturais;
  • use um bálsamo ou condicionador para melhor aplicação;
  • após a lavagem, molhe-os suavemente com uma toalha, removendo o excesso de umidade (mas não esfregando);
    • ​​
  • secaram naturalmente;
  • comem direito.

Para a prevenção da alopecia, muitos tipos de exposição devem ser evitados:

  1. manchas com corantes duros;
  2. perm;
  3. uso de aparelhos térmicos (secador de cabelo, chapinha);
  4. usando perucas (superaquecem o couro cabeludo e danificam os folículos);
  5. superaquecimento ao sol;
  6. ação mecânica (torção, torção).

Técnicas manuais

As técnicas manuais que promovem o crescimento do cabelo incluem massagem na cabeça.Tem um efeito benéfico no seu crescimento, ajuda a melhorar a circulação sanguínea do couro cabeludo e a nutrição das raízes, aliviando o estresse.A massagem pode ser feita com as mãos, pincel, pente a laser, pente Darsonval.Este procedimento deve ser realizado em um estado relaxado, com movimentos suaves ao longo da linha de crescimento.Aumentar o efeito ajudará:

  • óleos essenciais e vegetais de ylang-ylang, laranja, bergamota, lavanda;
  • realizando um descamação suave do couro cabeludo antes da massagem.

Procedimentos de cuidado

O cuidado adequado é uma das principais condições para prevenir a perda de cabelo.Pode ser realizada em uma sala de cosmética ou usar remédios caseiros especiais:

  • Procedimentos físicos (galvanização, eletroforese, estimulação elétrica).Ajude a restaurar os bulbos capilares, aumentar a circulação sanguínea, acelerar o crescimento.
  • Mesoterapia - injeções que afetam com precisão as áreas danificadas.
  • Uso de ferramentas profissionais: xampu reafirmante de quinino KLORANE, elixir de estimulação capilar Jason, loção concentrada DUCRAY Lotion.

    • Uso de vitaminas e complexos minerais: cápsulas "Perfektil", "Revalid", "Expert Hair".

Correção nutricional

Nos primeiros sintomas da alopecia, você deve analisar criticamente sua dieta.Açúcar, muito sal e café devem ser restritos.Ajudará na prevenção da alopecia:

  • peixes e frutos do mar;
  • vegetais folhosos, verduras;
  • ovos;
  • leguminosas;
  • sementes de nozes;
  • pássaro;
  • produtos lácteos.

Remédios populares para queda de cabelo

A perda de cabelo ou a perda de cabelo sofreram o tempo todo, tantas formas foram inventadas nas pessoasprevenção de alopecia.Eles continuam sendo um dos mais baratos e eficazes.Ingredientes populares para a preparação de máscaras, tinturas e envolvimentos em casa:

  • Óleo de mamona.É usado separadamente, esfregando no couro cabeludo ou como componente de máscaras.
  • Urtigas.É feito de lavagens.
  • Óleo de mamona.É usado como um componente de máscaras e separadamente quando embrulhado.
  • Bardana.Você pode lavar a decocção do cabelo, incluir na composição de pomadas domésticas.Utilizado como folhas e raízes da planta.
  • cebola.Você pode aplicar verde e cebola.
  • Ovo.
  • Pauline.
  • Querida.É uma fonte de muitas vitaminas e minerais, geralmente parte de máscaras, esfregadas nas raízes, necessárias para melhorar a nutrição dos folículos.

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