Osteoporose - qual é a doença, sintomas e sinais em mulheres e homens, métodos de diagnóstico

Resistência às articulações, dor constante na região lombar, unhas quebradiçase cabelos - esses sintomas nem sempre podem ser inofensivos, como se costuma pensar.Às vezes, esses são os primeiros sinais de uma osteoporose para iniciantes.É importante conhecer os fatores de risco e as formas de tratamento da doença para ir ao médico a tempo e parar durante a doença.

O que é osteoporose?

O que é osteoporose?A resposta para essa pergunta tópica nos últimos anos pode ser de várias maneiras.Um bom guia médico informará sobre o diagnóstico de osteoporose - um afinamento do tecido ósseo devido à lixiviação excessiva de cálcio, com subsequente destruição da estrutura interna do osso.Em linguagem simples, a osteopenia é uma doença sistêmica, levando a ossos quebradiços, fraturas freqüentes dos braços ou pernas, articulações do quadril e outras partes do corpo.

Osteoporose dos ossos

Em uma pessoa perfeitamente saudável, os ossos são cobertos por uma bainha cortical densa e, no interior, consistem em tecido esponjoso.Quando o metabolismo fósforo-cálcioestá quebrada, a camada interna é destruída e as placas ósseas ficam mais finas ou desaparecem completamente.Tais mudanças estruturais reduzem significativamente a resistência do osso ao exercício.A osteoporose dos ossos pode afetar todas as partes do corpo, como a coluna vertebral ou as articulações, mas com mais frequência a regressão reversa é propensa aos ossos da sela, quadril, ombro, radial e cotovelo turcos.

Osteoporose da coluna vertebral

A osteoporose da coluna vertebral pode ser afetada por adultos e crianças.Não é uma doença separada, mas apenas um grau grave da doença subjacente.A coluna vertebral é projetada para manter o equilíbrio correto do corpo, sua posição vertical e horizontal, na destruição do tecido ósseo essas funções não são suportadas pelo corpo.O fato de ser uma doença óssea da coluna vertebral é indicado pelos seguintes sinais:

• uma diminuição significativa e acentuada no crescimento;
• dor local na palpação vertebral;
• dor aguda durante curvas ou torso;
• mudança de postura.

Osteoporose das articulações

Doença do tecido conjuntivo ou osteoporose das articulações - então o que é?Os médicos dizem isso quando o cálcio é retirado muito rapidamente do corpo, mas alterações degenerativas na estrutura dos tecidos são afetadas não apenas pelos ossos, mas também pela cartilagem ou pelo tecido circundante.Na maioria das vezes, a osteoporose das articulações afeta os ossos do joelho, quadril e tornozelo, ou seja, as partes do corpo mais estressadas.

Osteoporose - causas de ocorrência

É importante não apenas conhecer a osteoporose - o que é, mas ser capaz dediferenciar entre diferentes formas da doença.Há osteoporose difusa, que afeta todas as partes do corpo de uma só vez, é rara em idosos.A destruição parcial de ossos ou cartilagens afeta apenas as partes mais fracas do corpo humano.Pode ser diagnosticado em pessoas de todas as idades.Essa classificação da doença óssea permite dividir os fatores de risco em idiopáticos, que aparecem por conta própria e gerenciados - aqueles que podem ser evitados.

As raízes idiopáticas da doença devem ser procuradas:

• em hereditariedade;
• pertencentes à raça euro-asiática;
• em mulheres na menopausa precoce, início tardio da menstruação;
• tanto em mulheres quanto em homens em infertilidade;
• com alto crescimento e baixo peso corporal.

Causas externas da osteoporose:

• tabagismo e álcool;
• estilo de vida passivo;
• doença crônica;
• má nutrição;
• Deficiência de vitamina D como resultado da vida em áreas do norte onde a luz solar é insuficiente;
• administração a longo prazo de drogas esteróides, anticonvulsivantes e para afinar o sangue.

Há outra terceira razão para alterações na cartilagem e no tecido ósseo - doenças crônicas: podem ser inflamação do intestino, doença hepática ou renal, bem como síndrome de Cushing ou doença de Crohn.Freqüentemente, alterações estruturais nos ossos são causadas por distúrbios nervosos - bulimia ou anorexia.De qualquer forma, estabelecer a causa é praticamente inútil.Somente um médico qualificado pode encontrar a fonte da análisedoenças.

Sinais de osteoporose

Os sintomas primários da osteoporose são difíceis de determinar porque a doença é frequentemente chamada de "assassino silencioso".O fato de o tecido ósseo se tornar quebradiço e a pessoa frágil aprender após a fratura das extremidades.A questão é: como verificar a condição dos ossos quanto à osteoporose?É necessário fazer referência às características secundárias:

• arrogância, palpite senil;
• reduzindo o crescimento em 3-5 cm por ano;
• uma ruptura no corpo e nas articulações.

Sinais de osteoporose em mulheres

Além disso, você precisa conhecer a osteoporose - que ainda é uma doença feminina antiga que afeta o sexo bonito aos 45 anos.A razão para a queda acentuada na produção de hormônios estrogênicos devido à entrada no período pós-menopausa, porque eles estão ativamente envolvidos no fortalecimento do tecido ósseo.Encontrar sinais de osteoporose em mulheres após os 50 anos não é tão fácil.A doença é mascarada com sucesso sob o disfarce de sintomas menores:

• perda excessiva de cabelo, queda de cabelo;
• fragilidade e fragilidade das placas ungueais;
• problemas dentários: destruição do esmalte, cárie, doença periodontal;
• contração arbitrária dos músculos à noite.

Osteoporose em crianças

Osteoporose em crianças pode ser congênita ou adquirida.A doença pré-natal pode se desenvolver pelos seguintes motivos:

• prematuridade;
• período curto entre entregas repetidas;
• doenças maternas crônicas;
• gravidez múltipla.

A razão para o desenvolvimento da osteoporose secundária na infância dos ossos é:

• alimentação artificial;
• falta de luz ultravioleta;
• deficiência de cálcio;
• diminuição da absorção intestinal de substâncias úteis.

Se o seu bebê tiver uma altura significativamente inferior à dos seus pares, tiver uma curvatura da coluna, má postura, se cansar rapidamente, muitas vezes se queixar de dores nas costas ou na superfície do corpo, as dobras cutâneas assimétricas serão claramente visíveis, consulte imediatamenteao médico.Com diagnóstico oportuno e tratamento adequado, os sintomas da doença podem ser interrompidos com sucesso.

Como tratar a osteoporose

Em qualquer caso, para que um médico possa diagnosticar a osteoporose e tratá-la a tempo, o paciente terá quefazer fluorografia, doar sangue para marcadores tumorais, realizar pesquisas sobre a densidade mineral óssea.Se, com base em todas as análises, ficar claro que essa não é outra patologia, mas uma doença óssea, o médico escolherá a terapia complexa certa, incluindo correção nutricional, medicamentos, vitaminas do grupo D, remédios para cálcio e folclore.

Dieta para osteoporose

Nosso corpo é quase 100% composto pelo que comemos, portanto, uma nutrição adequada é a chave para uma boa saúde.É um erro pensar que é importante consumir muito cálcio, e na forma pura, para manter a integridade óssea.A condição básica - uma dieta na osteoporose deve ser equilibrada e incluir os produtos que ajudam a absorver melhor o cálcio:

• laticínios;
• peixe;
• cebolas;
• verduras;
• ovos;
• cevada e aveia;
• porcas;
• repolho, cenoura, pepino.

Osteoporose - tratamento com remédios populares

Existem várias opções para o tratamento da osteoporose dos ossos com remédios populares:

• Pegue 1 bola de múmia duas vezes por dia;
• são 3 gramas de ovo em pó todas as manhãs com leite ou aveia;
• bebem tinturas de nozes comuns ou 1/3 de xícara 2 vezes ao dia;
• para fazer massagem com óleos quentes;
• para colocar compressas de alcatra, camomila e brotos de bétula.

A lista de ervas e plantas medicinais úteis é ampla, mas você deve entender que nem todas elas podem ser usadas para tratar doenças ósseas.Por exemplo, alimentos naturais que contêm ácido oxálico complicam apenas o curso da doença.Você não deve receber essa ou aquela taxa, a menos que tenha certeza de sua composição, é melhor pedir a opinião de um homeopata ou terapeuta antes de iniciar o tratamento.

Medicamentos para osteoporose

O tecido ósseo pode ser atualizado regularmente, graças ao trabalho de células de dois tipos: osteoclastos e osteoblastos.O primeiro - os construtores, o segundo - os destruidores.Se o número de osteoblastos exceder a norma, o osso é deformado.Para evitar que isso aconteça, foram desenvolvidos preparativos especiais para a osteoporose - biofosfatos.Os medicamentos estão disponíveis de várias formas:

• Os comprimidos devem ser tomados diariamente ao mesmo tempo.
• Suspensões - é feita a injeção 1a cada seis meses.
• Conta-gotas - Para manter a densidade do tecido, o procedimento precisará ser repetido uma vez por ano.

Qual médico trata da osteoporose

Quem trata da osteoporose?O diagnóstico é feito por um ortopedista traumatologista, com a assistência de técnicos de laboratório e de um radiologista.Nos casos em que terminações nervosas sofrem de distúrbios do tecido ósseo, um neurologista deve estar envolvido no trabalho.Se a destruição óssea for o resultado da exacerbação de doenças crônicas, serão necessários especialistas de outras categorias.

Ginástica na osteoporose

A ginástica leve ajudará a fortalecer a coluna vertebral, os ossos, melhorar a circulação sanguínea, retardar a propagação da doença.Você pode começar a se exercitar com osteoporose em qualquer idade, o principal não é exagerar, mas fazer exercícios em casa regularmente várias vezes ao dia:

• Estenda os braços para os lados, segurando halteres.
• Dobre e estenda suavemente as mãos, depois os cotovelos e ombros.
• Pisando no lugar, levantando as pernas altas e mantendo as costas em equilíbrio.
• Dobre e estenda os joelhos enquanto está sentado em uma cadeira.

Prevenção da osteoporose

• Pergunte ao seu médico sobre osteoporose - o que é, elimine todos os fatores de risco.
• Beba preparações de cálcio, complexos vitamínicos.
• Submeter-se a um exame anual com um médico, fazer testes, fazer um raio-x.
• Para prevenir a osteoporose, é necessário parar de fumar e recusar a ingestão frequente.álcool.
• Equilibre a dieta.

Absorção de cálcio no corpo

Lembre-se de que o cálcio é muito importante para os ossos.Não se negue o consumo de laticínios, coma queijo, cozinhe ovos no café da manhã e cereais no almoço e jantar.Para se proteger completamente da destruição de cartilagens, ossos e articulações, tome complexos de vitamina D, mas faça-o sob a supervisão de um médico.As vitaminas desse grupo não apenas 40% melhoram a absorção de cálcio pelo organismo, mas também normalizam sua interação com outros nutrientes.

Vídeo: o que é osteoporose e como tratá-la