7 receitas de sucesso para esquecer o mais rápido possível

Dicas simples e compreensíveis para todas as ocasiões que não funcionam.

Muitas recomendações sobre como se tornar melhor, mais bem-sucedido, mais harmonioso, não apenas destacado da realidade, mas às vezes francamente prejudicial.Ao mesmo tempo, estamos tão acostumados a acreditar que muitos são percebidos como axiomas.

No entanto, chegou a hora de desmascarar alguns mitos, por mais bonitos que possam parecer.

1. Aprenda a ser bem-sucedido

Quando da próxima vez em que examinar o artigo cinco ou cinquentaregras de sucesso, pense nisso.

1. Quantas pessoas seguiram essas regras, mas não conseguiram nada?
2. Quantas pessoas não seguiram essas regras e ainda obtiveram sucesso?
3. Além dessas regras, outras circunstâncias não óbvias podem contribuir para o sucesso?

É muito mais provável que você tenha sucesso se dedicar algum tempo para se tornar profissional em seus negócios.Depende de você se tornar um especialista elegante, e a fama ou fortuna em potencial não é.

2. Faça dieta e perca peso

Estatisticamente, 95% das pessoas que perdem peso com dietas Por que dietas nãoTrabalho ... e o que faz. , ganhando o mesmo peso ou mais nos próximos 1-5 anos.

Se você realmente pretende perder peso para sempre, terá que passar o resto da vida comendo e praticando esportes adequadamente.

Para perder peso, estude minuciosamente tudo o que é relevante.Mude seu estilo de vida para poder acompanhá-lo constantemente.

3. Deseja aprender como mudar sua vida?Leia em nosso novo livro!

Obrigado por este modelo, obrigado aos profissionais de marketing que promovem esses livros.São eles que nos forçam a acreditar que o significado da vida é "crescer" e "mudar a nós mesmos" constantemente.Considera-se que aqueles que não lêem a literatura sobre crescimento pessoal, não querem se desenvolver e geralmente falham.

A questão é que esses livros por si só não ajudarão, a menos que ponham em prática o que está sendo proposto.E engolindo-os em grandes números, nos acostumamos a pensar que precisamos de conselhos, ajuda, instruções.

Antes de tudo, determine qual problema você deseja resolver e só então leia livros sobre a solução para esse problema.Comece com as coisas simples.Se você não tem um estilo de vida, não tem dinheiro suficiente para o essencial, você tem problemas com sua saúde ou vida pessoal, antes de tudo, lide com esses problemas.

Para garantir que os livros de crescimento pessoal realmente ajudem você a mudar sua vida para melhor, não os trate como garantia de sucesso, mas como instruções para solucionarproblemas específicos.E aplique imediatamente seu conhecimento.

4. Pense apenas positivamente

Pensamentos negativos não são apenas prejudiciais, mas também úteis como vacina para o sofrimento.

A psicoterapia é freqüentemente usada para se livrar da depressão e da ansiedade pela técnica da imagem negativa, emprestada da filosofia do estoicismo.Ao imaginar em detalhes o que mais tememos, estamos aprendendo a lidar com nossos medos.

Além disso, o pensamento negativo ajuda a alcançar nossos objetivos, porque nos obriga a elaborar um plano B. Somente pensamentos positivos sobre o futuro nos tornam indefesos contra as dificuldades que inevitavelmente surgem para todos.

Não se preocupe com problemas e problemas, mas lembre-se sempre das coisas boas da sua vida.Ele irá prepará-lo para os inevitáveis ​​desafios da vida, mas também o ajudará a manter a capacidade de desfrutar de momentos felizes.

5. Não procrastine

Quando procrastinamos, ainda fazemos algo no momento - provavelmente, exatamente no que estamos interessados.

É claro que nem sempre podemos fazer o que gostamos.A evasão constante de assuntos importantes não é sobre a composição criativa do indivíduo, mas sobre preguiça e infantilidade.Mas isso não significa que a vida consiste em responsabilidades contínuas.Estar brevemente distraído e mudar para outras atividades é muito útil para manter a produtividade geral.

A procrastinação nem sempre é ruim.Muitas grandes descobertas não ocorreram no trabalhoà mesa e durante o descanso.Que para uma procrastinação, para outra, é uma ocupação bastante digna.

A procrastinação é razoavelmente necessária.Basta acompanhar o que você está ocupado quando está rolando.Você pode se distrair com algo útil para o desenvolvimento comum ou importante para a harmonia da vida.

6. Siga o sonho

Essa frase é dita especialmente quando se trata de trabalho.Mas o fato é que um sonho não é suficiente.Profissionais nos tornam não um sonho, mas uma experiência e um desejo de nos tornarmos os melhores em nossos negócios.Então, você precisa procurar um emprego, não um sonho, mas um trabalho que permita que você faça o que é bom em fazer.Tendo sucesso nos negócios que você administra, você amará seu trabalho.

Para encontrar sua coisa favorita, você não precisa seguir o sonho.Primeiro você precisa encontrar o trabalho básico que mais lhe convier.Assim que isso surgir, você pode pensar que está fazendo o melhor que pode e refinar essa habilidade.

7. Não retenha emoções

Não se pode negar que as pessoas que falam sobre o que lhes aconteceu foram trágicasos eventos são mais propensos a lidar com a dor do que aqueles que mantêm tudo.Compreender e aceitar seus próprios sentimentos é um aspecto importante da saúde emocional.Mas dar a si mesmo o direito às emoções e espalhá-las sobre todos e todos não é a mesma coisa.O fato de você ter uma experiência não significa que você é a pessoa mais infeliz do mundo e precisa informar a todos imediatamente.

Quando os melhores momentos surgirem, não reprima suas emoções, mas não lhes dê total liberdade.Fiqueanalise seus sentimentos e discuta-os com aqueles em quem confia.Isso o ajudará a entender e se controlar melhor.